有一味中药是传统中医认为的五参之一,它既能养阴清肺,还能够养胃生津。
1、枸杞 枸杞子性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的 中药 ,民间习惯用枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用,对肝肾阴亏、阴虚火旺、 头晕 目眩、腰酸腿软者,食之颇有裨益。
2、枸杞性甘、平,归肝肾经,枸杞具有清肝、润肺、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、补虚劳和强筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。其中维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
3、清热消暑。夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物,如 酸角、薄荷、金银花、连翘等来祛暑。补养肺肾。中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴。
何首乌丸(《太平圣惠方》) 成分:何首乌、熟地、地骨皮、牛膝、桂心、菟丝子、肉苁蓉、制附子、桑堪子、柏子仁、薯蓣、鹿茸、芸苔子、五味子。 功能:益阴补阳,适用于阴阳俱虚,腰膝无力,心烦难寐。
归芍地黄丸具有滋肝肾、补阴血、清虚热的功效,适合有头晕目眩、咽干、耳鸣、午后潮热、腰腿酸痛、脚跟疼痛等症状的肝肾两亏、阴虚血少证患者服用。 在临床上,归芍地黄丸经常用于治疗属于肝肾阴虚证的 月经不调 。
有很多中药材都可以滋阴补气。下面来看看滋阴补气的中药。 滋阴补气的中药1 人参 性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。 营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。
化湿药:广藿香、佩兰、苍术、厚朴、豆蔻、砂仁、草豆蔻、草果 补阴药:北沙参、男沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲、鳖甲、沙棘、珠儿参、明党参、桑椹、黑芝麻、龟甲胶。
麦冬养阴生津 麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根,夏季采挖,洗净,反复暴晒,堆置,至七八成干,除去须根,干燥。性味归经:甘,微苦,微寒,归胃,肺,心经。
麦冬 麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既善于清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一味滋清兼备的补益良药。常用量为10~15克。亦可入丸、散,或熬膏,或泡茶饮服。
玉竹 玉竹味甘,性平,入肺胃经,具有滋阴润肺,除烦止渴之功。用于燥热咳嗽,津伤口渴等。内服:煎汤或熬膏、浸酒 桔梗 桔梗具有止咳化痰、宣肺排脓之功。用于肺痈,咳痰脓血,有排脓之效。可以大米煮粥。
滋阴补气的中药3 高丽参(补气血) 特性作用:高丽参具备养血、清热解毒、生津解渴的作用,适用肺虚久嗽,喉干口干。 强烈推荐使用方法:西洋参茶,在家里觉得口干舌燥喉干、中气下陷时,能够 取干躁的西洋参切片约10g,用开水冲服。
1、麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用,并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能,长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。
2、滋阴润肺 麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺的功效,与补气滋阴的西洋参配伍,润肺养阴的药效更强。麦冬适用于心阴不足,虚烦失眠和温邪入营,夜寐不安,治肺肾阴虚之气弱,虚热烦渴等症。
3、麦冬的功效与作用禁忌麦冬的功效菊花清肝明目麦冬滋阴润肺枸杞养肝麦冬又叫麦冬。其性味甘微苦微寒。入心、肺、胃经。其功效是滋阴清热,润肺止咳。这是一种补阴药。
4、麦冬的主要养生功效体现在三个方面:滋阴津,润肺止咳、清热除烦。麦冬属于百合科,其中含有许多生化元素,如麦冬皂甙、挥发油、天冬酰胺等。还含有单糖、低聚糖和黏液。