维生素C过量会怎样(大剂量维生素c)
维生素C过量会怎样(大剂量维生素c)
1、钙、维生素B与维生素D，是指甲健康生长所必需的营养元素，而维生素A与指甲光泽有关，所以过量补充维生素C，会不利于指甲健康。
维生素c吃多了有什么危害 维生素c吃得过多，会引起依赖，一旦停药反而有可能会导致坏血病。长期大量服用维生素C，会增加发生结石的风险，例如尿酸盐结石、半胱氨酸盐结石还有草酸盐结石都可能会有发生。
三，容易引发肠胃的异常。例如疼痛，拉肚子，这些问题其实很有可能都是维生素c摄入过量造成的。如果长期过量摄入，会导致消化道出血的几率增加，从而容易让人有一些消化系统的不适出现。
如果吃了太多的维生素C，对身体是有害的。过多的维生素C可能引起结石，过多的草酸和尿酸可能引起一些腹泻和多尿的症状。服用过多的维生素C补充剂还可能引起皮肤病，造成皮疹。吃太多VC也有副作用，但相对而言，明显症状较少。
维生素C是每日都需要补充的，它可以保证身体的健康。但是大量补充的话，很容易会损伤我们血液系统。若是每天服用维生素C达5g以上，那么就会引起溶血，并且还降低白细胞的吞噬能力。
长时间吃维生素c不太好，对身体是有一些影响的。日常生活中，我们身体每天都是会流失掉一些营养的，所以我们就需要进行及时的补充，而维生素C也是一样。
1、维生素C虽然功效很多，但摄入过量也会给人体健康带来消极影响。据《山西日报》报道，摄入过量的维生素C会使胃酸分泌过多，容易导致肾结石。
2、根据百度百科，根据现有报道，每天服用1克会导致腹泻。一次服用4克导致尿毒症，长期大剂量服用使一些患者形成尿道结石孕妇服用大剂量的维生素C，可使婴儿患坏血病。
3、维生素C属于酸性药物，过量服用可能会刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，严重时还可导致消化道出血。维生素C过量可对机体的抗凝血机制造成影响，身体机能发生紊乱，易发生血栓，出现疾病的几率也会增加。
4、维生素C少量对人体有很好的保健作用，能预防坏血病等多种缺乏病症，但是食用过多也会体现出毒性，常见的维生素C中毒的症状有：轻微的恶心、呕吐、腹泻等。
5、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。（以上问题，是指传统的酸性维生素C。如果是无酸的维生素C，这样的事情就不会发生了。
6、一，如果长期口服维生素c再加上日常饮食的补充很容易导致维生素c摄入过量的情况，这种物质是需要我们身体全面代谢和吸收的，摄入过量很容易生成草酸物质形成结石，从而导致泌尿系统结石问题的频发。
可以长期吃的。但不能过量。要注意每日摄取剂量。专家认为，每人每天维生素c的*用量应为200～300毫克，*不少于60毫克，半杯（大约一百毫升）新鲜橙汁便可满足这个*量。
维生素大家都知道，尤其是维生素C大家普遍都认识，同时维生素C也有很多人经常在吃，不过维生素C能不能长期吃呢，这一点很多人并不知道只是在盲目的补充维生素C，其实长期 吃维生素C也会有副作用。
不可以的。长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高，不利于某些物质从尿液排出，进而诱发结石。
维生素c吃多了有什么危害 维生素c吃得过多，会引起依赖，一旦停药反而有可能会导致坏血病。长期大量服用维生素C，会增加发生结石的风险，例如尿酸盐结石、半胱氨酸盐结石还有草酸盐结石都可能会有发生。
维他命C属于酸性物质，过量服用会刺激肠胃黏膜，使肠道过酸，进而导致腹泻。
第二，长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石。第三，小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。第四，一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。
所以维生素C通常是要在有明确的缺乏维生素C，或者需要预防维生素C缺乏情况的时候才能使用，另外，长期服用维生素c过多会导致神经衰弱，容易疲倦，所以不建议大量长期服用维生素C。
有害，比如会引起高尿酸症或者是高草酸症，也会刺激胃肠道黏膜，不利于身体的健康。
如果吃了太多的维生素C，对身体是有害的。过多的维生素C可能引起结石，过多的草酸和尿酸可能引起一些腹泻和多尿的症状。服用过多的维生素C补充剂还可能引起皮肤病，造成皮疹。
维生素c如果服用多了会可能造成人体中毒，人体中无法储存过多的维生素c成分，如果身体摄入过多的维生素c就会从尿液中排出来，如果过多服用维生素c可能造成人体出现腹胀的症状，还可能有拉肚子的情况发生。
