喝醋对糖尿病人有好处吗(喝醋能降低血糖吗)
喝醋对糖尿病人有好处吗(喝醋能降低血糖吗)
1、醋的确是对血糖的上升速度有一定的延缓作用。醋虽然是酸的，但它是碱性食物，进入人体可以调节体内酸碱平衡，还可以健脾开胃、消脂、促进新陈代谢，有利尿作用，增强肝脏机能，并能延缓血糖升高，对糖尿病患者是有益处的。
1、答案是肯定的。根据美国亚利桑那州立大学的一项研究，吃饭时喝20克水果醋的人比不喝的人血糖降低35%，餐后饥饿感也更低。
2、但是在这里，小编要告诉大家，完全是没有这个效果的。喝醋并没有办法降糖，而且长时间大量的喝醋也是会伤害到胃肠道健康，大家在平时如果想要降低身体当中的血糖，也是可以选择减少一些糖分的摄入。
3、如果说大家的血糖值是比较高的，也是威胁到了自己的生命的话，我们是可以适当的去喝一些醋，然后就可以减少身体当中的糖分，这样的话也是有助于自己得身体健康。
4、醋可以降低餐后血糖，对糖尿病患者有一定的好处，经常吃醋也能软化血管，有助于消化，所以糖尿病患者可以适量的吃一些。
5、最后，醋虽然能起到一定的降血糖作用，但是它不能代替药物治疗，糖友们不可因为醋有一定的辅助作用，就忽略药物的作用。
甚至是想出了喝醋，降低身体当中的糖分。但是在这里，小编要告诉大家，完全是没有这个效果的。
美国的一项研究证实，进餐时喝点醋能降低餐后血糖，其中对糖尿病前期患者效果最明显。而瑞典的另一项研究也显示，和吃不含醋食物的糖尿病人相比，吃浸醋面包 者餐后30分钟的血糖明显降低，而且不容易感到饥饿。
醋是我国常用的调味料，家家户户都有，美国的一项研究发现，喝醋能使餐后血糖下降，以糖尿病前期者下降最多，同时也使原来餐后上升的胰岛素减低，可使糖尿病前期者胰岛素敏感性增高34%，2型糖尿病增高19%。
醋是可以降血糖的，醋虽然是酸的，但吃到体内就变成了弱碱性（因大部分患者体内的酸性比较大），能平衡人体内的酸碱性，它还可以健脾开胃，消脂，对糖尿病患者是有一定的益处的。所以说，喝醋是可以起到一定降血糖作用的。
补充时，以大豆及豆制品为主，可以多吃一点醋，尽量避免食用含糖量较大的食物，在孕期要保持适当的运动，对于母亲与胎儿都有着很多的好处。
不可以！一方面，传统上说孕期女性食用低热量、低脂肪、高淀粉的食物来控制孕期体重增长。但是因为低热量、低脂肪、高淀粉的食物，如果没有慢消化速度和充足蛋白质食物的配合，很容易令人感觉饥饿。
高血糖孕妇的饮食搭配 食物的搭配也至关重要，以下方法可以帮你更好的控制血糖：？荤素搭配。
