1、暖脚的方法(1)多泡脚每晚临睡前,用一盆热水泡洗双脚,开始时水不宜过多,以浸过足趾即可,水温宜在40℃-50℃,浸泡几分钟后,再加水至踝关节以上,水温保持在60℃-70℃之间,两脚互相搓动,以促进水的流动。
1、治疗冻伤必要时还可内服烟酸、芦丁、维生素C等。敷中药:取白芨10克,凡士林100克,先将白芨研成细末,再将凡士林加入白芨粉中调成软膏,每天3次外涂患处,连用10天可治愈。
2、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚,所以,天一冷,就及时的换棉鞋,带棉的手套,做好保暖和预防工作是最重要的。
3、还可以按摩脚心,用手掌揉搓脚掌,从脚跟慢慢搓向脚心,大概按摩10分钟左右,脚部就会变得暖和起来。如果还没有发热的感觉,可以适当多按一会,等脚底发热为止。
一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚,所以,天一冷,就及时的换棉鞋,带棉的手套,做好保暖和预防工作是最重要的。
对冻伤溃破者可用锻明矾30克、干姜30克研成细粉外敷破溃处。治疗脚底板冻伤必要时还可内服烟酸、芦丁、维生素C等。敷中药。
涂冻伤膏:脚冻伤之后痒我们最主要做的就是要治疗冻伤,我们可以抹冻伤膏,在一般的药店都可以买到,我们每天洗脚之后抹在冻伤的地方,每天抹三五次,很快就会治好。
方法一: 用热萝卜块放在冻疮上面揉,三次就应该可以好了。 方法二: 脚冻伤了用雪搓脚,用被子捂。切忌热水洗。
涂冻伤膏:脚冻伤之后痒我们最主要做的就是要治疗冻伤,我们可以抹冻伤膏,在一般的药店都可以买到,我们每天洗脚之后抹在冻伤的地方,每天抹三五次,很快就会治好。
鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。
预防法: 温差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,每天三次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
用茄子杆熬水然后泡脚,这个偏方虽说很经济,但是也只适用于农村的小伙伴,城市里估计很难找到茄子梗,所以比较不实用。把蒜头捣碎涂抹冻伤处,这个方法虽然简单,但是有味道比较呛,如果要出行的小伙伴们慎用。
告诉你几个治疗冻疮的偏方:1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。