将牛腱子肉切成大块,放入清水中浸泡洗净。锅内放入清水4000克,放入牛腱子,逐渐加热烧沸,烫透捞出。
牛排解冻后用厨房纸吸干表面水份,板腱中间带些肉筋,可以先用刀切断筋边会更好入口。两面均匀撒上少许盐、黑胡椒粒和适量橄榄油涂抹均匀,腌制5分钟。
牛排用食盐及和黑胡椒腌制1小时,切记不要用酱汁类调料腌制(容易糊锅)。*波纹铸铁烤盘,没有就选厚底煎锅。牛排煎制前刷薄薄一层油。
牛排无论是西餐还是中餐基本上没有煮着吃的,西餐都是煎烤,中餐都是切小块后烹饪。
1、第一步,备好牛腱子肉、洋葱、姜蒜、红烧酱油、好友哦、黄豆酱、冰糖、盐、生抽、干辣椒和大料(桂皮、八角、香叶和白芷)。第二步,将牛腱子肉直接处理后洗好了,备好碗加黄豆酱、生抽、蚝油和红烧酱油搅拌成酱汁。
2、步骤:先把牛腱子肉斩成几大块。切好的腱子肉放进锅里添上适量的清水,点火加热。开锅大约5分钟的样子,关火,倒掉焯出来的血水。准备适量的姜片,葱段,蒜块,大料,桂皮,如果有五香粉放点进去也不错哦。
3、将牛腱子肉切成大块,放入清水中浸泡洗净。锅内放入清水4000克,放入牛腱子,逐渐加热烧沸,烫透捞出。