花胶红枣冰糖汤 材料:花胶30克,红枣6个,姜3片,冰糖适量。做法:花胶用温水浸泡好;红枣洗去净,去核;生姜去皮切片;花胶,红枣,姜片一同放入炖锅中;大火煮开后转小火炖1小时;加入冰糖再炖30分钟,焖一会。
要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。
花胶的吃法与做法大全有:炖花胶瘦肉汤、金汤花胶炖鸡煲、牛奶炖花胶、花胶银耳羹、花胶牛奶冻、凉拌花胶等。
花胶简单有效的吃法如下:花胶当归汤 主料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚。花胶、石斛养颜补气汤 主料:鱼胶、石斛各15克,当归10克、红枣2枚、排骨一块。
制作步骤:花胶提前泡发,切成段。排骨冷水下锅,放入姜和料酒,焯水备用。所有食材放入炖盅,隔水炖3-4小时即可。
益智炖花胶 材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花胶100克,生姜2片,红枣5枚(去核),幼盐少许。
花胶简单有效的吃法如下:花胶当归汤 主料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚。花胶、石斛养颜补气汤 主料:鱼胶、石斛各15克,当归10克、红枣2枚、排骨一块。
花胶红枣冰糖汤 材料:花胶30克,红枣6个,姜3片,冰糖适量。做法:花胶用温水浸泡好;红枣洗去净,去核;生姜去皮切片;花胶,红枣,姜片一同放入炖锅中;大火煮开后转小火炖1小时;加入冰糖再炖30分钟,焖一会。
花胶炖鸡汤:原料,花胶4个、鸡半只、姜3片、桂圆、红枣、枸杞各少许。将花胶放入锅中,在锅里加入半碗油,用小火温油泡发,待花胶颜色微黄即可捞出。用清水将花胶冲洗净,放入有姜片的水中浸泡约12小时。
花胶淮山补元汤 需要食材为花胶、淮山药、玉竹、蜜枣、薏米、排骨、盐。将排骨剁成小块,用清水烧开3至5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。
1、花胶和莲子、排骨、猪肚炖汤是*搭配。花胶配莲子。花胶需要和莲子以及枸杞搭配使用,当然我们要尽可能选择品质比较好的产品,需要提前一晚上将花胶泡好,其他材料需要洗干净备用。
2、花胶淮山猪骨汤 功效:具有益气血,健脾胃作用。原料:花胶、淮山、猪骨、陈皮、红枣、姜 做法:煲/炖汤 花旗参花胶鸡汤 功效:静心凝神,消除疲劳,增强记忆力 原料:花旗参、花胶、红枣、鸡。
3、花胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。 将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。此粥美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后坐月子食用滋补、固元气、康复体质*。
4、花胶可以炖花胶瘦肉汤吃效果比较好,步骤如下:材料准备:花胶50克,瘦肉250克,姜片3片,桂圆肉10克,枸杞10粒,玉竹适量,眉豆少许。将花胶放进清水里面浸泡一晚上,(如果没有泡软就继续浸泡)。
5、准备好50克花胶。接下来就是泡发花胶了,锅里水开后中小火隔水蒸30分钟,如果胶不厚,蒸的时间相应的减少,如果怕花胶腥的朋友可以放点姜片。蒸好后的花胶用纯净水泡,放冰箱,放一个晚上就可以了。