小孩能喝茶水吗(小孩能喝茶吗)

小孩能喝茶水吗

1、总体来说，孩子喝茶水是弊大于利，当然喝茶水也没有*的禁忌，不推荐三岁以下的孩子喝茶水。

儿童能喝茶吗?儿童喝茶有哪些好处和坏处呢?

1、三岁以下的孩子不建议喝茶水，三岁以上或者年龄比较大的孩子，可以适当少喝淡茶水。因为茶里面含有一定量的茶多酚，如果孩子摄入太多会影响睡眠，会出现睡眠困难或者是睡眠浅的情况。

2、晚上喝茶还容易使儿童出现失眠、尿频等问题，同时影响睡眠质量，不利于儿童正常生物钟形成。

3、小孩可以适量喝比较淡的茶水，首先，因为茶叶里面含有维生素、蛋白质、碳水化合物和矿物质，所以对孩子营养有帮助。其次，通过喝茶能够促进胃肠蠕动、促进消化液分泌，所以对于有便秘的孩子有好处。

4、儿童喝茶有许多好处。刺激食欲，促进消化。现在很多孩子零食吃多了，胃口不好，不爱吃。如果孩子适量喝茶，可以消化食物而厌烦，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，刺激食欲。预防龋齿。

5、可能造成心跳加快、体力消耗过大，对于自我调节功能较差的小孩，有潜在扰乱其生理功能的风险。晚上喝茶还容易使儿童出现失眠、尿频等问题，同时影响睡眠质量，不利于儿童正常生物钟形成。

小孩能喝茶吗

1、综上种种优点，小孩可以喝少量淡茶，除非腹泻时略饮浓茶。但由于茶叶中含咖啡因类兴奋剂及色素，所以小孩不宜饮用大量浓茶，以免引起失眠，牙齿上堆积茶垢，尤其服铁剂补血的小孩，喝茶后牙齿极易着色十分难看。

2、儿童一般情况下是不建议喝茶的，主要就是能刺激到宝宝的肠胃，这样我们吃的食物就容易不好消化。还是不要喝比较好。

3、茶一直是深受喜爱的一种饮品，而茶的种类也很多，味道基本上都很甘醇可口，且有清香的茶香味。

4、孩子能否喝茶是没有*禁忌的。一般孩子偶尔喝少量淡茶是可以的，不会对身体造成伤害和影响。但如果长时间大量饮用浓茶，这对孩子有较大影响。因茶水中含有茶碱物质，很容易使人的中枢神经系统产生兴奋作用。

5、岁孩子能喝茶吗？不建议，由于茶叶中的茶碱的物质会作用孩子的生长发育，影响孩子健康生长。儿童饮茶，讲究适度 其实无论小孩还是大人，喝茶都不能过量，也不建议喝浓茶和凉茶。

小孩能不能喝茶?

1、小孩是可以喝茶的，但是要适量饮茶。小孩喝茶年龄*是6岁以上，每日饮量不超过2-3小杯，每杯用茶量为0.5克-2克，要禁喝浓茶、凉茶、过夜茶，要控制好饮茶时间，傍晚或夜晚不饮茶。

2、三岁以下的孩子不建议喝茶水，三岁以上或者年龄比较大的孩子，可以适当少喝淡茶水。因为茶里面含有一定量的茶多酚，如果孩子摄入太多会影响睡眠，会出现睡眠困难或者是睡眠浅的情况。

3、儿童能喝茶，但不宜喝浓茶。只要合理饮茶，茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是：每日饮量一超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克)，尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮。

4、小孩子可以适量的喝茶。小孩喝茶的*年龄是6岁以上，每日喝茶的数量不能够超过两杯到三杯，而每杯茶的用量是0.5克到2克，而且小孩处于生长发育期间，由于脾胃功能并不是特别的完善，在喝茶的时候一定不要喝浓茶或者凉茶。

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