酒糟冲蛋怎么做 (酒糟煮鸡蛋)
酒糟冲蛋怎么做 (酒糟煮鸡蛋)
做法：把所有材料准备好。枸杞子用清水泡洗干净。鸡蛋磕在碗里打散。锅中注入小许清水，大火煮开后加入酒糟。用勺子搅拌均匀后加入打散的鸡蛋。最后加入枸杞子，大火煮开即可。
醪糟鸡蛋中含有大量的活性酶和一些天然酸性成分，能促进唾液胃液等多种消化液分泌并能加快食物中脂肪和蛋白质分解，能让它们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收和利用，能提高肠胃消化功能。
吃酒酿煮鸡蛋的好处。中医认为，酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素BB2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜， 舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效。
提高身体免疫力。酒糟煮鸡蛋是能够提高我们机体免疫力的，那些体质虚弱经常会出现感冒症状的人就可以多煮一些酒糟煮鸡蛋来吃一吃，能够让你提高抵抗力，更好的预防疾病的发生。美容。
醪糟中乙醇对卧床较多的产妇可促进血循环，加快恶露排出；而且其中的营养成分比油炸鸡蛋更容易吸收。干红枣、鸡蛋、红糖搭配，有补血之功，再加上醪糟和汤水有发乳、催乳、补充出汗后的水份丢失。
经期吃酒糟鸡蛋的好处：滋阴养颜；补气养血，还能缓解痛经；促进食欲，帮助消化，提神解乏等作用。酒糟鸡蛋是一道便宜的补品，深受很多女人的喜欢。
鸡蛋酒酿主要指的是用、和鸡蛋混合在一块以后制作而成的食物，具有活血化瘀、补中益气、健脾化痰的功效。
1、缸口用清洁干燥的草盖盖好，缸外包上保温用的草席。经过7天后，将酒糟拌和均匀，静置14天即酿制成熟可供糟蛋使用；选用质量合格的新鲜鸭蛋，洗净、晾干。
2、醪糟煮鸡蛋的正确煮法为：准备鸡蛋，枸杞，冰糖。把醪糟取个8小勺。锅里烧开水，放入醪糟，煮沸！煮开放冰糖，烧个2分钟，待冰糖融化，两个鸡蛋打散，转小火，以泼墨式把鸡蛋泼入锅中。
3、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。做法二 醪糟鸡蛋食材准备 大米、甜酒药、鸡蛋、白糖。
