香干马兰头的做法(马兰头拌香干)
香干马兰头的做法(马兰头拌香干)
马兰头可以做成素菜饼，把马兰头洗净，焯水，切成末，与适量的面粉，搅拌均匀，加少许的盐，锅内放少许油，煎成薄饼就可以食用。
1、凉拌马兰头 1 马兰头去除老根后冼净备用。请点击输入图片描述 2 香干。请点击输入图片描述 3 香干放在锅里，加点盐（这样不容易切碎）煮二分钟，捞起放凉后备用。
2、马兰头凉拌香干 做法：马兰头洗净，焯水1分钟，沥干水分，切碎香干焯水沥干切丁，碗里放芝麻，蒜末，辣椒末葱花，烧好热油浇在上面备用。1勺香油，2勺生抽、半勺老抽，1勺陈醋适量盐和糖搅拌均匀。
3、凉拌马兰头的做法 准备好所有原料，马兰头洗净，择去老根。锅中烧开水，滴入一勺食用油和一勺盐，下马兰头焯半分钟。
4、再倒入花椒油、香油、生抽、鸡精、白糖，然后用筷子搅拌均匀，即可装盘。这时一盘健康美味的凉拌菜马兰头拌香干就做好了 马兰含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素c、有机酸。
5、马兰头拣去老叶及根，洗净后焯水，切碎。香干切成小丁，加入麻油，生抽，少许盐拌匀即可食用。
6、马兰头拌香干，特别好吃，在制作时需要准备新鲜马兰头400克，五香豆腐干两块，食用油油适量，胡萝卜120克，麻油适量，盐和糖以及胡椒粉、鸡精，各适量准备一些。
1、在凉开水里捞起马兰头，并用手挤干水，再打散，然后切成小段或碎粒（按自己喜好）。请点击输入图片描述 8 把切碎后的马兰头和香干粒放在一起，放入精盐、香油、鸡精、白糖，拌匀，就行啦。
2、主料：马兰头300克、豆腐干(香干)100克。辅料：盐2小勺、糖1小勺、亚麻籽油1勺。马兰头择去根部和老叶子，用水冲洗干净沥水。
3、马兰头凉拌香干 做法：马兰头洗净，焯水1分钟，沥干水分，切碎香干焯水沥干切丁，碗里放芝麻，蒜末，辣椒末葱花，烧好热油浇在上面备用。1勺香油，2勺生抽、半勺老抽，1勺陈醋适量盐和糖搅拌均匀。
4、马兰头、香干、生姜、小葱 锅中烧伤开水，先把马兰头下锅，再滴上少许色拉油、盐。然后用勺子翻动，马兰头变软，立即捞起放入凉水盆中。
5、做成马兰头拌香干或清炒马兰头好吃。马兰头拌香干 马兰头拌香干，特别好吃，在制作时需要准备新鲜马兰头400克，五香豆腐干两块，食用油油适量，胡萝卜120克，麻油适量，盐和糖以及胡椒粉、鸡精，各适量准备一些。
食材：马兰头2000g，鸡蛋5个，香干3块，面粉适量，盐，味精适量，米粉适量。
将马兰头洗净，香干洗净。2 将马兰头放进热开水中过下，捞出，沥干。同样香干也放进开水中煮几分钟。捞起沥干。3 取杯子，里面垫个保险膜。4 将菜和香干切碎末，不用太细。
主料：马兰头300克、豆腐干(香干)100克。辅料：盐2小勺、糖1小勺、亚麻籽油1勺。马兰头择去根部和老叶子，用水冲洗干净沥水。
主料：马兰300克、香干100克；调料：盐3克、白砂糖5克、香油10克。
主料：马兰头300克、豆腐干(香干)100克。辅料：盐2小勺、糖1小勺、亚麻籽油1勺。马兰头择去根部和老叶子，用水冲洗干净沥水。
做法：马兰头洗净，焯水1分钟，沥干水分，切碎香干焯水沥干切丁，碗里放芝麻，蒜末，辣椒末葱花，烧好热油浇在上面备用。1勺香油，2勺生抽、半勺老抽，1勺陈醋适量盐和糖搅拌均匀。
马兰头、香干、生姜、小葱 锅中烧伤开水，先把马兰头下锅，再滴上少许色拉油、盐。然后用勺子翻动，马兰头变软，立即捞起放入凉水盆中。
用料：马兰头250g、香豆腐干2块、盐1茶匙、糖1/2大勺、生抽1勺、五香粉少许、芝麻油（香油）2大勺。马兰头洗净，沥干水分。香干洗净切条，开水中烫一下后切末备用。
食材：马兰头1斤，豆腐干3片，笋1个。马兰头挑干净，冲洗干净。竹笋剥壳、削干净，绰水稍微煮就一点撩出。煮一锅水，滚开后下豆干烫一下撩出。再烫马兰头。一下子就好，不要滚久。
1、主料：马兰300克、香干100克；调料：盐3克、白砂糖5克、香油10克。
2、香干马兰头的做法 马兰头洗干净，豆干冲一下水。锅里水煮开，放入豆腐干，煮几分钟，豆干熟了就好。将马兰头放入开水里快速焯变色即可，捞起稍凉后挤干水分。马兰头切碎，豆腐干切碎。
3、马兰香干的做法如下：将马兰头摘洗干净，锅中烧热水后焯一下，然后捞出来，沥干水分，可以用手拧干，水分越少越好。将香干放入热水中焯一下，时间不要太久，捞出后，切成小丁，将花生碾碎，放置一边。
4、材料：马兰头450克，香干50克，盐、白糖、麻油各适量。马兰头择去根部和老叶子，用水冲洗干净沥干水。
5、做法：马兰头洗净，焯水1分钟，沥干水分，切碎香干焯水沥干切丁，碗里放芝麻，蒜末，辣椒末葱花，烧好热油浇在上面备用。1勺香油，2勺生抽、半勺老抽，1勺陈醋适量盐和糖搅拌均匀。
