什么食物能止咳 (清肺止咳的食物)
什么食物能止咳 (清肺止咳的食物)
化痰止咳的食物杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。
蜂蜜，蜂蜜是一种对自身非常有益的食物，可以润肺解毒，经常被用来治疗轻微的咳嗽、肺燥等症状，所以想要清肺解毒，经常喝蜂蜜水是一个很好的选择。
清肺养生食物猪血猪血能减轻肺部压力，帮助清理灰尘和小颗粒。在食用猪血后，体内会产生解毒和润肠功能，排出多余的废弃物。
白萝卜 白萝卜在中医食疗界特别受欢迎，可以榨汁喝，也可以用来熬汤，不仅有清肺润喉效果，还起到杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。07 柚子 柚子果肉属于寒性食物，有止咳平喘、清热化痰的医疗作用。
柚子：健胃润肺柚子具有清热解毒、止咳平喘的功效，可以生吃柚子，也可以泡蜂蜜柚子水喝，都能帮助肺部排毒。柚子含有糖类、维生素B维生素B维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。
银耳：银耳味甘、淡，性平，无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。此外，银耳富有天然植物性胶质，是良好的润肤食品。
想要补肺还可以吃猪肺。猪肺中含有大量的人体所需的营养成分，营养价值极其丰富，还能够补虚养肺，对于秋天肺虚多吃猪肺定是不会错的。清肺的食物很多，像哈密瓜、鸭肉这些都不错，当然还有不少药材也具有不错效果哦。
润肺止咳的食物雪梨：雪梨润肺止咳的功效是众所周知的，最出名的就是冰糖雪梨这款食物。雪梨性属寒，味甜，有生津润燥、清热化痰的作用。蜂蜜：蜂蜜的成分中含有非常丰富的葡萄糖和果糖，人体是非常容易吸收的。
雪梨，银耳，蜂蜜，百合，豆浆，白萝卜，莲藕，柚子，葡萄、雪梨。
润肺止咳的食物有哪些枇杷枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”豆腐有清热润燥作用。《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。
润肺止咳的食物银耳雪梨银耳炖雪梨能够帮助我们润肺止咳，它能够缓解我们皮肤的干燥，而且对于保健我们的脾胃有作用，能够增强我们身体当中的体液，而且因为银耳当中含有的氨基酸比较多，所以还能够帮助我们提高人体的免疫能力。
化痰止咳的食物杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。
梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。箩卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。润肺止咳。
止咳化痰的食物 枇杷 中医认为，枇杷性凉，味甘酸，入肺脾肝经，可润肺下气，化痰止咳，生津止渴，常用于治疗肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈、胃阴不足、口干口渴等。
常见止咳化痰的食物：梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。萝卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
去痰的食物有：梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。箩卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
