循环换气怎么练(循环呼吸法)
循环换气怎么练(循环呼吸法)
1、用小腹的力量控制呼吸，吸气用鼻，呼气用口。鼻子吸气时两肋鼓起，小腹往里收缩，使气息向上运行，也就是用小腹的压力把气息送到口腔内；然后根据需要量把两腮里的气息逐渐往外排出，随着吐气，小腹肌肉也逐渐放松。
1、机械辅助：对于昏迷无法自主排痰的患者，需要用呼吸肌辅助呼吸，并机械地辅助排痰。常用的气道廓清技术包括水化、湿化、体位引流、自主引流、徒手技术、机械辅助、主动循环呼吸技术、咳嗽及辅助咳嗽技术及体力活动。
2、补充口腔中的气息储存量 满足生理上气体交换的需要(同时补充肺叶中的气量)弥合胸、口两腔气流衔接的断痕(同时排出废气)过程：当鼻孔开始吸气时，口腔后部配合肌肉收缩立即做出吞咽状扩张活动，堵住喉口。
3、，呼吸系统包括呼吸道（鼻腔、咽、喉、气管、支气管）和肺 人体在新陈代谢过程中要不断消耗氧气，产生二氧化碳。机体与外界环境进行气体交换的过程称为呼吸。
4、生物体内的有机物在细胞内经过一系列的氧化分解，最终生成二氧化碳、尿酸或其他产物，并且释放出能量的总过程，叫做呼吸作用。呼吸作用，是生物体在细胞内将有机物氧化分解并产生能量的化学过程，是所有的动物和植物都具有的一项生命活动。
理论上是可以的，但是要知道若是这样练，使用循环呼吸法吹出的音量，就只能够有这么大，没有办法更大声，同时因为气流较弱，在开始练习时的呼吸切换上，很容易造成气流中断而不易成功。
先将气储在口腔中(双颊会鼓没关系，但等到可以控制之后要避免)，利用口腔周围的随意肌向内挤压的力量，使得气体从嘴喷出，注意千万不要使用到肺部的气，这样慢慢吹个5-6秒应该不是难事.用鼻子将气吸到肺部。
循环呼吸实践运用在萨克斯风上之前首要要能够做到的 根本的腹式呼吸法应当是要很厚实的，关于腹式呼吸法尚不厚实的初专家，千万不要测验去练循环呼吸法，那样确保会失利的。
循环呼吸法最常见于唢呐的吹奏上，为了不让曲调因为换气而有所停顿，故常会使用循环呼吸法来产生连续不断的气流。
用吸管在水杯里练习吹泡泡，保证泡泡持续不断，然后在萨克斯上练习。循环呼吸。原理是吸气，当它快要用完的时候，把剩余的空气留在嘴里，鼓起你的脸颊，让你的鼻子吸气，然后连续地发音，然后再重复。
