太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法 太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。
1、菜谱做法:猪瘦肉250克,石斛10克,生姜3片。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅,加入大概750Ml的水,放进砂锅隔水炖。
2、材料:猪瘦肉250克、石斛10克、生姜3片。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅,加入大概750Ml的水,放进砂锅隔水炖。
3、制作材料:主料:猪肉(瘦)100克。辅料:石斛30克,芦根30克。制作方法:将石斛、芦根去泥沙;猪瘦肉洗净,切块;把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
猪瘦肉250克,石斛10克,生姜3片。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅,加入大概750Ml的水,放进砂锅隔水炖。
制作材料:主料:猪肉(瘦)100克。辅料:石斛30克,芦根30克。制作方法:将石斛、芦根去泥沙;猪瘦肉洗净,切块;把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
准备好材料,猪肉洗净。石斛和麦冬提前浸泡30分钟。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,后沥干备用 将猪肉斩块,连同石斛,麦冬和蜜枣一起放进炖盅,加入适量的水。
食材 太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法 太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。
材料:猪瘦肉250克,新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量。
石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉 材料:石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克,杞子15克,猪瘦肉400克,生姜3片。烹制:药材稍浸泡;猪瘦肉洗净,切块。
食材 太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法 太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。
铁皮石斛淮山枸杞煲瘦肉 ,功效:润肺生津 养肝补肾 石斛有良好的养阴生津作用,石斛搭配枸杞、淮山煲汤能滋阴养肾,养润肺腑增强肺部功能。
菜谱做法:猪瘦肉250克,石斛10克,生姜3片。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅,加入大概750Ml的水,放进砂锅隔水炖。
食材 太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法 太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。
石斛炖瘦肉汤的做法步骤 准备好材料,猪肉洗净。石斛和麦冬提前浸泡30分钟。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,后沥干备用 将猪肉斩块,连同石斛,麦冬和蜜枣一起放进炖盅,加入适量的水。
材料:猪瘦肉250克,新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量。
1、制作材料:主料:猪肉(瘦)100克。辅料:石斛30克,芦根30克。制作方法:将石斛、芦根去泥沙;猪瘦肉洗净,切块;把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
2、菜谱做法:猪瘦肉250克,石斛10克,生姜3片。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅,加入大概750Ml的水,放进砂锅隔水炖。
3、准备好材料,猪肉洗净。石斛和麦冬提前浸泡30分钟。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,后沥干备用 将猪肉斩块,连同石斛,麦冬和蜜枣一起放进炖盅,加入适量的水。
4、材料:猪瘦肉250克,新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量。
5、石斛瘦肉汤做法一,材料 灵芝 30克,石斛干条 30克,瘦肉 150克,姜 适量,盐 适量,做法 1:准备材料。2:将材料洗干净,加入适量的水,放入炖盅隔水炖5-2小时。3:加入适量的盐调味。
6、食材 太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法 太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。