东部八强已确定,这次费城有机会拿下总冠军吗 「湖人超能力排名之一是谁」
东部八强已确定,这次费城有机会拿下总冠军吗 「湖人超能力排名之一是谁」
本文摘要：东部八强已确定,这次费城有机会拿下总冠军吗? 季后赛，他们将是湖人卫冕的更大障碍。东部费城76人这个赛季震惊了所有人，尤其是恩比德，他只有顶...
季后赛，他们将是湖人卫冕的更大障碍。东部费城76人这个赛季震惊了所有人，尤其是恩比德，他只有顶级中锋的数据，连三分全国奖金都能达到40%。西蒙斯虽然投篮能力没有进步，但表现足够稳定。里弗斯的到来给76人的战术增加了很多变化，库里、格林、霍华德的加盟让76人的轮换变得深刻。
不过邓肯的实力是历史性的，也是第五个冠军。退役后，科比也将邓肯视为夺冠路上更大的敌人。退休后的同年7月25日，他在接受意大利节目独家采访时谈到了“20年的职业生涯”。对手很多，更大的敌人是谁？“科比投了邓肯。科比坦言，“邓肯，恨马刺很难（笑）。如果非要我选一个宿敌，那就是邓肯。他的存在为我挽救了4-5个冠军。好了，现在我们是5比5。
邓肯邓肯1997年进入NBA。自从进入NBA，他的马刺就是湖人最强的对手。这两个队在季后赛中多次相遇。科比的湖人没有太大优势。邓肯低调十年，科比华丽十年。两个风格不同的人给了我们不一样的对抗。
毋庸置疑，蒂姆邓肯是科比职业生涯中所交过手的最强大前锋，即使放在NBA的历史长河中，邓肯也是数一数二的存在，他的45度打板曾经是许多球队的噩梦。在石佛邓肯漫长的NBA生涯当中获取了大量的荣誉，98-99赛季，还是二年级生的邓肯就率队拿下总冠军并且夺得了FMVP。
两个人在季后赛多次相遇，各自都是球队绝对核心，科比职业生涯20年遇到过哪些对手呢？蒂姆.邓肯，科比和邓肯虽然不是一个位置的球员，但是两个人多次在季后赛相遇，而且两个人巅峰期基本重合，季后赛在2003年邓肯作为马刺队绝对核心带领球队在西部半决赛击败湖人队，湖人队输给马刺队之后无缘四连冠。
都知道在科比的整个职业生涯中他先是与奥尼尔一起开创了紫金王朝，获得了三个总冠军，在那以后他又遇到了加索尔，一同又获得了两个总冠军。可以说是相当的伟大了，不过即便是这样科比还是有些遗憾，因为他的总冠军是比乔丹少了一个。马刺队的邓肯 而阻止他的一大重要因素就是马刺队的邓肯。
马刺是一直伟大的球队，NBA季后赛的常客。马刺之所以伟大是因为波波维奇、是因为邓肯，是因为GDP组合。马刺是NBA近20年来最为长盛不衰的球队，每年都进入季后赛。这些年，马刺五夺总冠军，让很多球队的努力成为自己的背景。科比所在湖人，就是其中最为悲催一支。
〖One〗科比被认为是NBA里最勤奋的球员，他给自己制定的训练计划，比任何一个人都要长，练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆，第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上，你就会明白，我们眼前的科比是如何“炼”成的了？因为，那不仅仅是简单的力量、投篮训练，而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。
〖Two〗首先，他站位时，两腿开立，与肩基本平行，右脚在前，左右脚要稍微向里抠，两腿弯曲，脚跟抬起，这样的站姿有助于发力。上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置。科比特别强调，右前臂要尽量往里收，不要往外拐，更好保持一条直线，这样可以确保投篮时的准确性和力量。
〖Three〗投篮手（如右手）应位于球的右侧，非投篮手（如左手）则轻轻扶住球的左侧，以保持球的稳定。举球动作：在起跳的同时，投篮手迅速将球举起至投篮位置。举球过程中，手臂应伸直，手腕保持放松，以便在出手时能够灵活调整投篮角度和力度。出手瞬间：在达到更高点时，投篮手迅速抖腕发力，将球投出。
〖Four〗出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到更高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了，科比是大部分小臂手腕出力，小部分大臂出力，中距离准度提升。
〖Five〗作为一个训练变态般刻苦的球员，科比的投篮能力是很强的，但是三分毕竟和中投有很大区别，而科比又不是个纯射手，所以科比投三分的选择还是open shot比较好，一些高难度的后羊三分和超远三分是不该在正式比赛中用的。
