1、我们在200g面粉中加上3g的食盐,这是大厨告诉我们多做的第一个步骤。
卡通馒头食材:低筋面粉200g、牛奶115g、细砂糖20g、酵母粉2g、椰子油8g 做法同上,每个小面团30g,先滚圆再用两个手掌下部搓出尾巴。
跑前一天多吃含糖量高的食物(各种谷物和水果,如馒头、香蕉),喝足够的水。同时避免吃一些高脂肪的食物(如油炸食品、肥肉),这类食物不利于消化,也不能快速补充所需的糖分。
1、黄瓜卷饼的做法 原料:70克面粉、半根黄瓜、半根胡萝卜、一小碟韩国泡菜 做法:将面粉放在干净的案板上,中间挖个坑,冲入热开水,揉成光滑的面团,盖上一个碗,将面饧上5分钟。
2、削皮后的土豆不能马上烧煮,应浸在凉水中,以免氧化发黑,但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。土豆一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。
3、做法:面粉2500克、泡多源15克、开水1200克混合拌成大块的面疙瘩。稍凉一下,揉成面团,揉面到手光,盆光,面团表面光“三光” 即可。盖上半干的笼布,醒20分钟。醒好的面团揉成长条。均匀分成小剂子。
4、卷饼是常见的早餐之一,平时我和家人都喜欢吃,不仅做起来简单快捷,可以作为卷饼内馅的种类多,而且还很好吃。今天我给大家介绍的就是牛肉卷饼家庭做法,自己已经反复做了多次,味道很好,而且做起来也非常的简单。
5、芝士鸡蛋卷饼的做法:鸡蛋和面粉放入大盆,放入少量盐。将鸡蛋打散,和面粉拌成较稀的糊状。撒入葱花,拌匀。各种配菜切成丝。不粘锅倒入几滴油,用刷子刷均匀。