西葫芦配什么菜炒好吃(西葫芦怎么炒宝宝辅食一岁)

西葫芦配什么菜炒好吃

西葫芦和胡萝卜搭配也是非常不错的，吃惯了切片的西葫芦，我们可以改成用切丁的做法。我们把西葫芦胡萝卜削皮洗干净，然后切成小丁，葱姜蒜剁成末。热锅里面放适当的油，先把胡萝卜倒进去翻炒半熟之后，盛出来放到一边。

1-2岁宝宝辅食:西葫芦苹果软饼,补充维生素、蛋白质、矿物质

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：西葫芦90克，苹果45克，鸡蛋1个，圣女果30克，面粉45克，淀粉10克 烹饪时间：25分钟 难度分析：初级 步骤2 苹果洗净去皮，用擦丝器擦成细丝。

应该给孩子多吃含钙的食物，如鸡蛋、牛奶、动物肝脏、海鲜等。提供优质蛋白质，以鸡蛋、鱼虾、肌肉、牛肉、豆制品、奶制品等食物为*，小米、红豆等主食也是如此。

冷却后取出，分别改刀成蛋白丝和蛋黄丝；香菇用温水浸泡变软，青椒洗净挖去籽，胡萝卜洗净，分别改刀成丝；炒锅中加油，放入胡萝卜丝、香菇丝、青椒丝，煸炒至熟，放入蛋白丝和蛋黄丝，加入盐、味素，翻炒均匀，淋入麻油即成。

宝宝吃西葫芦的好处 增强免疫力：宝宝的抵抗力还比较弱，容易受到病菌的侵袭，西葫芦中含有一种抗干扰素的诱生剂，能够产生抗干扰素，可以抵抗病菌，提高宝宝的免疫力。

但是这种油炸的饼干尽量的少吃。宝宝的早餐吃什么*如果孩子有一岁以后的话，早餐可以喝些牛奶，米糊奶糊稀饭等等，这些食物要经常的变换。也可以吃些蔬菜，粥，鸡蛋面片等等。

西葫芦宝宝辅食怎么做

1、步骤1 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：西葫芦90克，苹果45克，鸡蛋1个，圣女果30克，面粉45克，淀粉10克 烹饪时间：25分钟 难度分析：初级 步骤2 苹果洗净去皮，用擦丝器擦成细丝。

2、除了和红薯一起煮粥外，喵呜在推荐两道用西葫芦做的辅食。

3、西葫芦洗干净，削皮待用。把西葫芦籽去掉，切成小块，上锅蒸十分钟左右。放凉了以后，倒进搅拌杯，用搅拌棒打成泥。打成泥之后就可以食用了，剩下的放到辅食盒里，冻成冰砖，随吃随热。

4、首先把西葫芦洗干净，削皮待用。然后把西葫芦籽去掉，切成小块，上锅蒸十分钟左右，放凉了以后，倒进搅拌杯，用搅拌棒打成泥。打成泥之后与米糊混合就可以食用了。剩下的可以放到辅食盒里，冻成冰砖，随吃随热。

5、准备半个西葫芦、1个鸡蛋、小葱、食用油、食用盐适量。将西葫芦洗净、去皮、切片，鸡蛋打散，小葱切碎。在热锅中放入适量的油，倒入西葫芦翻炒，待西葫芦开始变软，加入适量的食盐。

6、第一步：准备好所用的食材，分别清洗干净备用，西葫芦越嫩越好吃，虾仁手剥得更好。第二步：把西葫芦用擦丝器擦成丝，加少许食盐腌渍下水份备用。第三步：虾仁用刀切成颗粒状，加入1勺料酒，腌渍片刻去腥。

宝宝多大可以吃西葫芦,西葫芦怎么做给宝宝吃?

1、适合6个月以上的宝宝食用。西葫芦番茄泥 材料： 西葫芦一根、番茄一个 做法：西葫瓜和番茄洗净，西葫瓜用勺子挖去中间带籽部分。西葫瓜切小块，西葫瓜入辅食机蒸10分钟。番茄用开水烫一会。

2、西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，且味道清爽，宝宝当然能吃。不过建议宝宝满6个月可以开始添加辅食时再吃，而且刚开始添加时可以做成菜泥，方便宝宝食用消化。

3、烹饪步骤 步骤1 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：西葫芦90克，苹果45克，鸡蛋1个，圣女果30克，面粉45克，淀粉10克 烹饪时间：25分钟 难度分析：初级 步骤2 苹果洗净去皮，用擦丝器擦成细丝。

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