1、材料特简单,一块三文鱼,再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。
1、三文鱼粥】配料:三文鱼、盐、黑胡椒、大米、香菇。练习:三文鱼洗净切丁,用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净,煮30分钟左右。蘑菇洗净,切丁。将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟。
2、:原材料准备。(三文鱼头提前从冻层取出解冻)2:清理干净的三文鱼头,对半剖开,加白酒,白胡椒粉,两面抹匀后腌制30分钟。3:鸭血去包装,加块后用淡盐水浸泡备用。4:各式配料准备。
3、三文鱼头,既可以做成香煎三文鱼头,也可以用三文鱼头来煲汤,都是非常不错的吃法。
4、三文鱼头去腮后洗净,沥干水分,用盐和料酒腌制15分钟。豆豉和大蒜分别剁碎,榄豉稍切碎,葱切葱花。将豆豉、面豉、榄豉和大蒜放入碗中,加入白砂糖和食用油拌匀成调料酱。把调料酱平均抹在鱼头内外。
5、三文鱼头做为加工三文鱼的副产品售价是很便宜的,我们这里按个头大小有10块钱一个的,也有15块钱2个的。三文鱼鱼头的油脂特别丰富,并且肉也不少,主要是鱼头里的骨头都是软骨,所以吃起来还是很美味的。
6、三豉蒸三文鱼头的做法如下:用料:三文鱼头1个(约500g)、豆豉15g、面豉15g、榄豉(即榄角)6粒、大蒜20g、白砂糖5g、食用油15ml、盐3g、料酒10ml、葱1根。
1、三文鱼去皮洗净,切块放入蒸盘中。加入4勺料酒。葱、姜、蒜洗净切段。煮沸后,将三文鱼放入蒸盘中,加盖蒸20分钟。然后在热煎锅里加入植物油,放入葱、姜、蒜爆香;用酱油和糖翻炒。然后取出蒸鱼盘,倒入炒好的葱姜蒜汁。
2、(一)剁椒三文鱼 特意为喜欢吃辣的朋友准备的。材料:剁椒、三文鱼、生姜、葱、菜籽油、盐、味精、鸡精、料酒 做法:将三文鱼洗净,切成两段放入盘中,三文鱼上撒上盐、料酒、味精、鸡精腌制一会儿。
3、将三文鱼中加入适量料酒、味达美进行腌制。蒸锅水开后,将放好三文鱼的蒸盘置入,加盖蒸20分钟。炒料汁:热炒锅加适量食用油,放葱、姜、蒜爆香;加入酱油、白糖拌炒。