1、将150克三文鱼均匀的切成两片,在鱼身表面加盐、黑胡椒碎腌制五分钟,用吸水纸 擦干鱼身,表面均匀沾上面粉。
1、将150克三文鱼均匀的切成两片,在鱼身表面加盐、黑胡椒碎腌制五分钟,用吸水纸 擦干鱼身,表面均匀沾上面粉。
2、油热后,放入鱼,两边煎黄 步骤4 改为中小火,不需要很长时间,不停地翻面,继续将鱼煮熟 香煎三文鱼成品图 space 烹饪技巧 做海鲜用海盐,味道更鲜 鱼切忌煮的过于熟。
3、香煎三文鱼是比较好吃有营养的一道菜,很多人都喜欢吃,三文鱼不止可以生吃,煎着吃味道更美,下面来看看香煎三文鱼的做法吧。
4、取出,放入烤箱180度烤5分钟。在盘内淋上一些打好的甜豌豆酱汁,放上烤好的三文鱼,摆放上煎好的胡萝卜,在边上放入几颗烤好的小番茄做点缀,这道简单又好吃的香煎三文鱼就做好了。
将150克三文鱼均匀的切成两片,在鱼身表面加盐、黑胡椒碎腌制五分钟,用吸水纸 擦干鱼身,表面均匀沾上面粉。
煎三文鱼最简单的做法如下:主料:三文鱼。辅料:日式照烧汁、蜂蜜、香醋、盐、白酒、淀粉、白胡椒粉。工具:锅、盘子、刷子、刀具、砧板。三文鱼处理干净,切成5厘米-2厘米厚的块状。
香煎三文鱼的做法分享1 香煎三文鱼的材料 三文鱼柳150克,西兰花3颗,胡萝卜少量,白葡萄酒1调羹(用玫瑰酒露或白兰地等其他酒也是可以的),柠檬1片,姜2片,黑胡椒粉、鲜酱油、糖、盐各适量。
锅中放入一小块黄油或适量橄榄油,放入三文鱼块,中小火煎至两面金黄,烹入白葡萄酒 白蘑菇切片,煎炒。
取出,放入烤箱180度烤5分钟。在盘内淋上一些打好的甜豌豆酱汁,放上烤好的三文鱼,摆放上煎好的胡萝卜,在边上放入几颗烤好的小番茄做点缀,这道简单又好吃的香煎三文鱼就做好了。