熟黑豆粉怎么蒸馒头绿芯黑豆磨成粉可以和白面蒸馒头吗
熟黑豆粉怎么蒸馒头绿芯黑豆磨成粉可以和白面蒸馒头吗
今天阿莫来给大家分享一些关于熟黑豆粉怎么蒸馒头绿芯黑豆磨成粉可以和白面蒸馒头吗 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、我今天做的馒头用到了黑豆粉，所以我先自己用打粉机打了一些黑豆粉，因为不是专业的设备，所以打出来的粉不是很细，有点粗糙，不过没关系，不影响馒头口感。南瓜我是一开两半，蒸熟后用勺子把南瓜肉刮出来备用的。
2、各种豆打碎后和白面发酵后蒸着吃可以，豆类也是粗粮和白面一起吃也有蛋白质维生素，各种豆类和白面发酵蒸着吃好吃。
3、黑豆面蒸馒头不用烫面，用白面即可。做法如下：步骤1把加入干酵母的5种面粉用温水和成团。步骤2把面团盖上盖子醒发30分钟。
黑豆的常见吃法有黑豆煲汤、五香黑豆、五豆汤、醋泡黑豆、黑豆雪梨汤、黑豆海带排骨汤、黑豆红枣汤、芝麻黑豆浆、黑豆鳗鱼汤、蜜汁黑豆、黑豆粥、凉拌黑豆等。
黑豆最常见的做法是，打成豆浆，甘醇浓香，比黄豆浆营养更全面。制作过程中，会产成大量豆渣，千万不要丢掉，可以做成豆渣饼。早餐喝豆浆、吃豆渣饼，营养又美味。
黑豆好吃又营养的四种方法做菜炖肉用黑豆炖肉做菜是家中最常见的食用方法了，炒菜可能会让黑豆丧失一部分养分，最滋补营养的是炖煮。将黑豆和各种肉食一起熬炖，吃肉喝黑豆，不仅滋补还能防治肾炎水肿。
种黑豆的最好吃法：黑豆猪肚汤食材：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子各20克，猪肚1个，盐适量。做法：把黑豆、益智仁、桑螵蛸以及金樱子，全部用纱布包裹起来。
将黑豆洗净用水浸泡3小时左右；猪蹄洗净，放入加有料酒、葱姜的开水中焯2-3分钟后捞出。猪蹄、黑豆和蒜瓣放入开水中，一起慢炖2-3小时，至猪蹄熟烂。加调味料后，即可食用。
操作：将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。营养价值：鸡爪-又名鸡掌、凤爪、凤足。
1、分割好的面团静置十分钟，用手搓圆就可以上蒸锅了，在蒸锅里再进行第二次发酵，待每个坯子再次发酵至两倍大时就可以开火蒸了。大火水开蒸十五分钟左右，这是蒸好的馒头。
2、杂粮小馒头的做法步骤1将五种杂粮一起放面盆中，加入酵母，白糖，盐。杂粮小馒头的做法步骤2用30—40度的温水和成面团，盖上保鲜膜放温暖处醒发。杂粮小馒头的做法步骤3醒发至2倍大。
3、杂粮馒头的做法和配方如下：主料：中筋粉350g、玉米面85g、黄米面40g、荞麦面40g。辅料：温水240g、酵母2g、大枣5颗。所有面粉混合在一起，撒上酵母，用温水和面。把大枣清洗干净切碎。
4、【食材准备】面粉100克，玉米粉100克，杂粮粉350克，酵母粉6克。
5、即食麦片和小米磨成粉，面粉和杂粮粉大概是5比1的比例。混合面粉和杂粮，加入酵母，混合均匀。慢慢加入温水和面。揉成比较软的面团，进行第一次发酵，大概两个小时左右。发酵到面团两倍大小即可。
1、制作馒头材料：小麦面粉，酵母粉，水；按照一定的配方组成的。制作：按照配方搅拌均匀，等待发酵若干时间，再进行揉搓，制作成“馒头”形状，最后将制作的“预制馒头放到蒸锅里，蒸20分钟左右，新鲜的馒头就搞定了。
2、做馒头基本需要面粉、水、发酵粉。还有老式的馒头，会用到老面和面碱。做馒头基本需要面粉、水、发酵粉。还有老式的馒头，会用到老面和面碱。
3、做馒头需要面粉、酵母粉、水。需要把握好和面用的酵母，500克的面粉放2-3克酵母即可。酵母发酵越充分，做出来的馒头越蓬松。
4、材料：面粉，白糖，酵母。做法：酵母加等量白糖混匀，温水化开，静置到酵母液表面充满气泡。面粉加酵母液加温水和成软中带硬的面团，静置到面团发起为原来的两倍大。把面团揉扁，分成小剂子。
5、原料：普通面粉1000g、温水500ml、发酵粉3茶匙。
1、黑豆玉米面粗粮馒头的做法。在温水中放入酵母粉，让其化开备用。在白面中加入砂糖，然后放入酵母液先搅成絮状，然后揉成面团，再放在一旁醒发。面团醒发成蜂窝状后，先放上少许碱面揉均匀。
2、豆面馒头做法1将黄豆面与普通面粉混合，用温水溶开酵母，水一点点加入面粉当中，活成光滑的、软硬适中的面团。将黄豆面与普通面粉混合，用温水溶开酵母，水一点点加入面粉当中，活成光滑的、软硬适中的面团。
3、黑豆面蒸馒头不用烫面，用白面即可。做法如下：步骤1把加入干酵母的5种面粉用温水和成团。步骤2把面团盖上盖子醒发30分钟。
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