什么食物可以治疗血粘稠(血稠吃什么食物好)
什么食物可以治疗血粘稠(血稠吃什么食物好)
血粘稠吃茄子、大蒜、菜花、洋葱等蔬菜，以及山楂、苹果、荔枝和香蕉等水果比较好，血粘稠患者适合吃的药物包括烟酸类药物和苯氧芳酸类药物等，具体如下：食物：茄子。
1、还可多吃些鱼肉。动物脂肪(特别是动物内脏)和甜食，能增高血脂，加重血稠，应少吃或不吃。戒烟限酒多饮水。大量吸烟饮酒，可使血黏稠度增高，故早晨起床后和晚上就寝前，要各喝一大杯(400毫升以上)白开水，可冲淡血液。
2、多食含维生素C食物 维生素C具有降血脂的作用，因此可多吃富含维生素C的水果和蔬菜来调节血液粘稠度，富含维生素C的食物有猕猴桃、柑橘、山楂、西红柿、辣椒等。
3、血粘稠吃茄子、大蒜、菜花、洋葱等蔬菜，以及山楂、苹果、荔枝和香蕉等水果比较好，血粘稠患者适合吃的药物包括烟酸类药物和苯氧芳酸类药物等，具体如下：食物：茄子。
4、多饮水 血液黏度增高，血液浓缩，流速减慢，促使血小板在血管某一局部沉积，血栓形成的机会增多。多饮水，体内水分增多了，有利于冲淡血液，缓解血液黏稠度，保持体内血液循环顺畅。
5、蘑菇，猴头菇里含有的不饱和脂肪酸，非常有利于人体血液的循环，能够降低血液中的胆固醇含量，提高人体的机能免疫，帮助消化道的消化能力，是患有心血管疾病的患者理想食物。
6、血稠的患者可以多吃大豆食品，比如黄豆、豆浆、豆奶、豆腐，含有丰富的卵磷脂，使血液中胆固醇降低，减少高胆固醇对血管内膜的破坏，可以有效减少血稠、血压过高、心血管疾病的出现，对人体健康有积极作用。
1、血粘稠吃茄子、大蒜、菜花、洋葱等蔬菜，以及山楂、苹果、荔枝和香蕉等水果比较好，血粘稠患者适合吃的药物包括烟酸类药物和苯氧芳酸类药物等，具体如下：食物：茄子。
2、多食含维生素C食物 维生素C具有降血脂的作用，因此可多吃富含维生素C的水果和蔬菜来调节血液粘稠度，富含维生素C的食物有猕猴桃、柑橘、山楂、西红柿、辣椒等。
3、多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度，血栓不易形成。多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用，蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。
血稠临床上是指血液黏稠，血液黏稠可能是高脂血症引起的，可在医生指导下用洛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物治疗，也可能是高血压导致的，需要在医生指导下用氢氯噻嗪片、卡托普利片等药物治疗。
荔枝。荔枝肉含有丰富的维生素c和蛋白质，有利于增强机体的免疫功能，适量吃可以促进微细血管的血液循环，能起到降低血液浓稠度的作用。香蕉。香蕉中含有大量丰富的5-羟色胺等营养物质，可以疏通血管、预防血栓形成。
多吃新鲜蔬菜与水果 蔬菜与水果除含大量水分外，还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降低血脂的作用，粗纤维在肠道可阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液粘稠度。如猕猴桃、柑橘等均具有一定的降脂作用，可调节食用。
