步骤:准备好主料。干黄花菜提前温水泡发,洗净摘去硬梗。肉切丝,葱切段。肉中加入盐和淀粉拌匀,这里一定要加入淀粉,这样肉才会嫩滑,如果没有淀粉,加入鸡蛋液搅拌,也可以使肉嫩滑。
1、黄花菜和大白菜还有小白菜能一起吃,彼此之间没有相克关系。黄花菜 也叫金针菜、萱草、忘忧草,是生活中很常见的一种食材,它味道鲜美,营养价值丰富。
2、【黄花菜肉丸汤】准备食材:新鲜黄花菜适量、肉丸适量、盐适量。 【详细做法】 黄花菜里含“秋水仙碱”,这种物质是有毒的,但是处理得当新鲜的黄花菜也是可以放心食用的。首先新鲜的黄花菜我们要将花蕊的部分摘掉留下花瓣的部分。
3、【黄花菜肉丸汤】 准备食材:新鲜黄花菜适量、肉丸适量、盐适量。 【详细做法】 黄花菜里含“秋水仙碱”,这种物质是有毒的,但是处理得当新鲜的黄花菜也是可以放心食用的。首先新鲜的黄花菜我们要将花蕊的部分摘掉留下花瓣的部分。
1、将黄花菜浸泡后拿出来洗净;将黄花菜、瘦猪肉、蜜枣同时放入锅中,加入适量的水;将锅放置于火上,用微火慢炖1小时左右;等瘦猪肉完全变色,放入适量的盐调味,即可食用。猪蹄黄花菜汤。
2、【黄花菜汤的做法】黄花菜洗净入沸水中氽过,再放冷水中浸泡1--2小时,挤去水分;香菇泡发后挤去水分切丝;猪瘦肉切丝用少许盐、料酒、淀粉拌匀上浆待用。
3、黄花菜炖猪肚:准备用料:猪肚205克、干黄花菜45克、料酒适量、盐巴适量、淀粉适量。猪肚用淀粉盐巴洗净,焯一遍。黄花菜浸泡。剪小块。加入黄花菜,适量温水,料酒。入高压锅压制25至30分钟。
4、此汤有养气益血、补虚通乳的作用。适用产乳汁缺乏或停乳者食用。食材:猪瘦肉500克,黄花菜80克,红枣10枚,盐少许。做法:将猪瘦肉洗净,切成小块,备用。
肉切成片,放入生粉、胡椒粉、盐和香油码味,姜切丝待用。鲜黄花洗净放清水里浸泡2个小时,沥干水份待用。锅里加上冷水,煮沸后放入姜丝和肉片,然后加入鸡汁。
第一步:将所有材料装好,放在切菜板上上备用。第二步:瘦肉块放入炖锅中焯水。第三步:干黄花菜放入不锈钢盆中,用清水泡发15分钟。第四步:将全部的食材倒入炖盅中。第五步:加水煮45~50分钟,黄花菜瘦肉汤制作成功。
可以选择把黄花菜放进水中煮,也可以选择提前把黄花菜炒一遍,但是炒黄花菜的时间是不能够太久的,这样会影响到口感。把浸泡好的黄花菜放进锅中用大火翻炒两分钟,在加入清水,倒入食用盐和生抽调味。
1、墨鱼提前泡发。起锅烧水,下黄花菜焯水。黄花菜捞出,放入凉水中,浸泡2个小时以上(新鲜的黄花菜有秋水仙碱,一定要提前处理好才能吃)。裤腿肉切成大块。凉水下锅,下肉焯水,水开,稍煮一会儿。
2、猪肚洗净,焯水后切成丝备用。墨鱼提前两小时泡发,然后洗干净,切成丝。热锅下少许食用油,下猪肚丝翻炒,把猪肚表面水分炒干后起锅备用。
3、步骤 墨鱼提前一天泡发。撕掉黑色的膜和那块白色的骨头丢掉。切成小块。用开水加点酒把墨鱼烫一下。放砂锅里加姜片、醋,大火煮开转小火炖一个小时左右。选一块瘦一点的猪肉。
4、做法 排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟;最后加盐、白胡椒调味。黄花菜汤的做法2 黄花菜鲫鱼汤 主料:鲫鱼一条、干黄花菜一把。
5、【黄花菜汤的做法】黄花菜洗净入沸水中氽过,再放冷水中浸泡1--2小时,挤去水分;香菇泡发后挤去水分切丝;猪瘦肉切丝用少许盐、料酒、淀粉拌匀上浆待用。
1、干黄花菜提前充分泡发,洗干净。2猪肉洗净后切成薄片备用。3肉片放碗中,加适量的胡椒粉、味精、食盐。4搅拌均匀后腌制10分钟左右。5再加入1-2调羹的小粉。6搅拌均匀让肉片裹上小粉。
2、步骤1 准备食材:干黄花菜30克、猪肉100克、葱丝5克、淀粉4匙、精盐1匙、味精1匙、香油1匙、鸡汤750克。步骤2 将干黄花菜用清水泡发,去根、洗净。步骤3 沥干水分切成长段。步骤4 猪肉切片,放入碗中。
3、第一步:将所有材料装好,放在切菜板上上备用。第二步:瘦肉块放入炖锅中焯水。第三步:干黄花菜放入不锈钢盆中,用清水泡发15分钟。第四步:将全部的食材倒入炖盅中。第五步:加水煮45~50分钟,黄花菜瘦肉汤制作成功。
4、食材 主要食材:黄花菜30克。其他食材:瘦肉片50克,黄精15克。2 做法步骤 先将黄花菜、黄精切段入锅,加适量清水,煮约10分钟。再加入瘦肉片和少许姜片、葱段同煮至熟,加味精、精盐调味食用。
5、推荐猪肉黄花菜汤的几种做法:第一种:黄花菜肉片汤 简介 黄花菜色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品”。 黄花菜,是一种多年生草本植物的花蕾。
6、【黄花菜瘦肉汤】食材:新鲜黄花菜200克,瘦肉一块,鸡精一勺,食用盐一勺,花生油适量,生粉少许。烹饪方法:步骤一:首先将瘦肉洗净切成薄片,放入大碗中,加入少许食用盐、生粉、花生油,抓拌均匀腌制10分钟。