枸杞是去火还是上火(吃枸杞会上火吗)
枸杞是去火还是上火(吃枸杞会上火吗)
1、枸杞是去火还是上火：食用枸杞一般不会上火，但是过量食用会上火。枸杞味甘性平，微温，适量食用对身体是有益的，一般不会出现上火情况。但是，食用过多或是食用不当是有上火的可能的。
首先可能是使用过量造成的，枸杞虽好，但也是药材，吃多了也可能会造上火，牙龈肿痛，牙龈出血，严重的可出现流鼻血的情况，所以在食用枸杞的时候，要注意量的控制。
那是因为枸杞本来是热性食品，所以你觉得吃起来口干，这属于正常现象。
吃枸杞上火可能是阴虚或者体热的体质，因为枸杞具有滋补肝肾，益精明目的效果，药性平和。正常是阳虚体质的人，喝枸杞水是不会出现这样的现象的，或者稍微喝点先观察一下。
首先，体质差异。枸杞虽然是药食两用的中药，但其补益作用比普通的食物要强，其滋补肝肾，益精明目，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
问题五：吃枸杞上火怎么办每天很多枸杞泡水上火 好的枸杞吃了是不会上火的，可能你吃到含硫的枸杞了。一般无硫无公害枸杞枸杞每天吃20g是不会上火的，除非你吃很多，这个干货吃多了都会上火的，比如瓜子，花生等。
每天泡枸杞水喝会上火。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素BBC、钙、磷、铁等成分。
喝枸杞水一般是不会引起上火的，具体要看个人体质。年老体弱、阴虚火旺、肝肾不足者喝枸杞不会上火；如果是年轻体壮者喝枸杞则可能导致流鼻血、便秘等上火的症状。
枸杞子泡水喝不会上火，枸杞属性平的药，有补水制火之功，补肾益精，养肝明目，可以和菊花一起泡茶，但不管什么中药泡水服用，都不应该服用太长时间。
过量食用会上火。在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。
不能随便喝凉茶。尤其是体质较弱的老人或小孩。凉茶一般具有清热解毒、去湿生津等作用，但并不能从根本上治疗口腔溃疡。
当患上口腔溃疡的时候，是不可以随便喝凉茶的，特别是身体比较虚弱的老人和小孩子。
凉茶也有点效果，不过因为出现口腔溃疡的原因有很多，所以还是要弄清楚先，例如长时间地精神刺激休息不好，经常吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。长时间地受凉、受热和身体缺水。吃上火的食物等。
