1、茼蒿摘去长梗,留下上半部分教嫩的叶梗部分,清洗干净,晾干水分。 将晾干水分的茼蒿放入盆中,加入少许食用油拌匀,然后再分次倒入面粉搅拌均匀,使每根茼蒿上都裹上面粉。
面粉与玉米面混合后撒入茼蒿中抓匀。(让每片叶子都均匀沾上米粉)请点击输入图片描述 6 拌好的茼蒿放入蒸笼中,盖上盖子。请点击输入图片描述 7 蒸锅水烧开,摆入蒸笼大火蒸制3-5分钟,关火。
大火烧开蒸锅内的水,在笼屉内铺上一块拧干的湿笼布,放入裹好粉的茼蒿,盖上盖大火蒸8分钟左右。蒸茼蒿的时间吧大蒜、小米椒切碎备用。在小碗内放入鲜酱油、白糖、蒜蓉、香醋、小米椒、香油拌匀做成调味汁备用。
做法:只留茼蒿叶,清洗干净,稍沥干水份;撒入适量盐和米粉 (叶菜占地大,可用大盆来拌);把茼蒿和米粉拌均匀,让每片叶子都均匀沾上米粉;把茼蒿平铺在盘或蒸笼上,上蒸锅开大火蒸15分钟即可。
第五步:把蒸笼布打湿,拧干水分,铺在蒸笼上。然后把粘好面粉的茼蒿叶铺在上面。开水上锅,大火蒸8分钟。第六步:蒸好后迅速取出,即可上桌开动。多说几句 茼蒿叶洗净后,要把水分沥干。
蒸3-5分钟即可。主料:新鲜茼蒿300克。辅料:玉米面适量、大蒜2瓣、生抽10克、香醋10克、盐适量。把新鲜茼蒿洗净,去掉老的根部和老叶子,一定要沥干水分。
茼蒿焯水,凉水拔下凉,挤干备用.。油锅,带油温四层左右,加葱花,再加青椒略炒,加豆瓣酱,放入茼蒿翻炒。提示:不用另外加盐,用酱来调咸淡。中老年人尽量要淡一些。
东北豆瓣酱 50g 步骤 茼蒿洗好,切成5厘米的小段。在沸水水焯一下,捞出备用。肉馅加入糖,盐,海鲜酱油,耗油均匀一个方向搅拌。放置10分钟,待肉入味。葱姜蒜切好备用。把大酱倒入碗中加少量水稀释。
准备好食材:茼蒿、酱 2:将茼蒿去除烂叶,用清水洗干净。3:将茼蒿切成小段,放入盘中备用。4:把酱倒入碗中,加入适量的水把酱拌 开。水加的量足够把酱拌开,有点点 沉淀就可以了。注意不要水加的太多 成汤状。
酱茼蒿的做法 茼蒿切去最下面半寸长根部,洗净。茼蒿中间切一刀分成两部分,分别切寸断。(茎和叶分开放)蒜切末。肉切小丁。锅内热适量油,放入肉丁翻炒几秒后放入蒜末,翻炒至肉变色后,将其推到锅的边缘。
食材:茼蒿,天目笋干,咸花生仁,调味料:盐,香油,鸡精,辣椒油。做法:茼蒿过沸水后用冷水过凉,挤干水分,切碎。笋干泡软后撕成细条,也过沸水,同样切细末。花生仁也切碎。