1、苦瓜包肉馅的步骤:主料:苦瓜1根、猪肉300克、干香菇4朵、鸡蛋1个。辅料:生抽10克、淀粉20克、料酒10克。准备好所有食材。猪肉切块,用破壁机1档10秒即可。
肉沫,加入适量生抽,盐,料酒,芝麻油,姜末,淀粉,搅拌均匀。苦瓜洗净切块备用。适量水,烧至沸腾,放入姜片,苦瓜。等苦瓜翻滚2分钟,就可以加入肉丸了。
肉丸苦瓜汤的做法 苦瓜去蒂,洗净,横切成片,去净瓜瓤。枸杞子洗净。猪肉末放入容器,加料酒、葱、姜末各半,再加盐1克、味精、五香粉、鸡蛋清、清汤25克、香油搅匀至黏稠。
步骤:油烧热后,将酿好的苦瓜丸子侧面放入油中,煎炸。注意火候,改用中小火即可。
*** 如下:苦瓜的吃法有苦瓜炒蛋、凉拌苦瓜、苦瓜鸡蛋饼、苦瓜苹果饮、苦瓜排骨汤、猪肉苦瓜盅等。蒜瓣去头,切碎备用。苦瓜去头去尾去籽,切块备用。苦瓜焯水,焯至颜色翠绿。捞出过凉水,备用。
1、白胡椒适量 咸鲜口味 煮工艺 十分钟耗时 简单难度 苦瓜肉丸汤的做法步骤 1 苦瓜洗净,切段。2 超市买的肉丸子解冻。3 炒锅加水,放入老姜、色拉油烧开。4 放入肉丸继续煮5分钟。5 加入苦瓜,再煮3分钟。
2、苦瓜丸子汤的做法:肉馅中加入少许盐、胡椒粉、淀粉、料酒、葱姜末。分次加入少量的水,搅打上劲儿 。苦瓜洗净去掉瓤切薄片 。锅中放水烧开,用小勺把肉馅团成小肉圆逐个汆入锅中。
3、随后放入苦瓜翻炒一下,加入适量的盐和清水,盖上锅盖煮5分钟左右。煮到苦瓜变软后,把肉丸放入汤中,小火慢煮15分钟左右。待汤汁浓稠时,加入适量生抽提鲜,再用适量盐和胡椒粉调味即可。
4、肉丸苦瓜汤的做法 苦瓜去蒂,洗净,横切成片,去净瓜瓤。枸杞子洗净。猪肉末放入容器,加料酒、葱、姜末各半,再加盐1克、味精、五香粉、鸡蛋清、清汤25克、香油搅匀至黏稠。
5、肉丸可以自行 *** 或者到超市购买成品,口味根据喜好购买即可。
6、做苦瓜圆子的步骤:新鲜苦瓜洗净一根切两段,并挖空苦瓜心。剁碎的猪前腿肉加入碎香菇、盐、碎蒜米、红薯粉拌匀抓实。将猪肉馅塞入苦瓜心中,一定充紧实然后放压力锅中蒸熟。苦瓜蒸熟后用油炸成金黄色。
我们需要1个中等大小的苦瓜,500克猪肉末,适量的葱姜蒜和调味料。
肉丸苦瓜汤 原料:苦瓜250克,猪瘦肉末100克,枸杞子、葱、姜末、料酒各10克,盐、鸡精各3克,味精1克,五香粉0.5克,鸡蛋清1个,清汤700克,香油5克。肉丸苦瓜汤的做法 苦瓜去蒂,洗净,横切成片,去净瓜瓤。
干辣椒 适量 白糖 适量 步骤 先备好食材。把肉丸切小块。苦瓜洗净去掉头尾,刮去瓜瓤。把苦瓜切小块用盐水泡一会。热油锅下干辣椒煸香。加入肉丸翻炒。肉丸微黄时加入苦瓜大火快炒。
1、白胡椒适量 咸鲜口味 煮工艺 十分钟耗时 简单难度 苦瓜肉丸汤的做法步骤 1 苦瓜洗净,切段。2 超市买的肉丸子解冻。3 炒锅加水,放入老姜、色拉油烧开。4 放入肉丸继续煮5分钟。5 加入苦瓜,再煮3分钟。
2、苦瓜丸子汤的做法:肉馅中加入少许盐、胡椒粉、淀粉、料酒、葱姜末。分次加入少量的水,搅打上劲儿 。苦瓜洗净去掉瓤切薄片 。锅中放水烧开,用小勺把肉馅团成小肉圆逐个汆入锅中。
3、把苦瓜清洗干净,去掉中间的籽和白色筋,再切成小段备用;猪肉切细或用肉馅,然后加入适量的盐、胡椒粉、蛋清、玉米淀粉搅拌均匀,制成丸子备用;葱姜蒜切末备用。准备好食材后,开始烹饪。
4、肉沫,加入适量生抽,盐,料酒,芝麻油,姜末,淀粉,搅拌均匀。苦瓜洗净切块备用。适量水,烧至沸腾,放入姜片,苦瓜。等苦瓜翻滚2分钟,就可以加入肉丸了。
5、搅拌上劲后,加淀粉、盐、芝麻油顺一个方向搅拌成丸子馅。取北京白菜的尾部洗干净。切成块。起油锅,葱姜入锅煸香,白菜入锅炒。白菜倒入煮锅。加适量热水。开锅后,将丸子入锅。