哪些适合给孩子吃的家常菜,既营养又健康 (宝宝家常菜吃什么好吃呢)

哪些适合给孩子吃的家常菜,既营养又健康?

1、这道菜里的小丑，是很多国内外小朋友都喜欢的马戏团形象，圆墩墩的很可爱；配菜的西蓝花、胡萝卜和番茄也都是符合健康营养的日常需要，非常适合小朋友和大朋友们。

哪几道家常菜,孩子超爱吃,美味简单,学会了不用愁给孩子做什么了呢?

1、 *** 小丑（上）：取一片生菜叶垫底，用饭团做一个扁扁的圆形，当做小丑的头放在生菜上，切一片西红柿当做小丑的身子，放在头下面。

2、番茄鱼食物：红衫鱼一条，西红柿四只，圆葱一只，姜四片，大蒜一颗，酒和白胡椒粉少量，上汤适当，白砂糖少量。

3、葱爆肉丝1把葱、瘦猪肉清洗，把鲜虾清洗并抽虾线。把葱切割成匀称段儿。把瘦猪肉切成细丝，放进碗里，放进适当芡粉，翻拌。锅中倒入少量植物油，烧开然后放入猪肉丝，煸炒至肉片掉色断生。

4、开始提前准备食物，杏鲍菇用手先撕成四瓣，随后掰成细条条。

5、蘑菇炒肉丁做法：平菇洗干净，用手把平菇撕成均匀的长条状，锅中烧开水，放入平菇；煮3—4分钟后关火，控干水份；锅中热油，放葱段、姜丝、肉丁，加料酒，炒至肉丁变色。

孩子做什么饭简单好吃

一：馅儿饼+苞米+酥鱼+拌黄豆+紫薯粥这一款早饭，大小配搭，营养成分美味，馅儿饼和酥鱼提早搞好，早晨直接把馅儿饼加温就可以上菜，苞米和紫薯粥用电饭锅预约，早晨立即就可以喝，无花果是自己家树枝结的。

推荐小孩爱吃的六种家常菜1干贝蒸鸡蛋番茄肉末豆腐清蒸龙利鱼2土豆炖排骨番茄烧茄子红烧土豆块，都很简单小孩子爱吃，营养均衡，色香味俱全。

肉沫番茄豆腐 这个菜，工薪族必不可少，美味可口，健脾开胃下饭菜，做法简单，10分钟之内搞好上菜。工薪族的准妈妈，有时回家了也要煮饭，值得一试这个菜。

中筋面粉和玉米面混匀，鸡蛋打成蛋液。牛奶、白糖和蛋液倒入面粉中，搅成面糊。热锅倒入一点点油，倒入两勺面糊，小火煎。将两面煎成金黄色就可以了。

鸡腿正反两面用刀割两根细细长长贷款口子。然后就把鸡腿放到一个洁净的小盘子里面，倒进适量米酒、白胡椒粉、盐拌匀淹半小时。提前准备一碗打撒了蛋液，一盘木薯淀粉，一盘炸鸡裹粉。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除