草莓的功效与作用(草莓作用与功效)

草莓的功效与作用

经过*研究证实，草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的发生和生长的作用。

草莓的营养价值及功效与作用有哪些

草莓的功效与作用及营养价值：草莓的营养价值丰富，被誉为水果皇后，含有丰富的维生素C，维生素A，维生素E，维生素B，胡萝卜素，鞣酸，花青素等营养物质。

草莓营养价值：含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B维生素B胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

它的营养物质非常丰富，经人们食用后这些营养物质会被人体所吸收，对于视力保护、促进消化和防止便秘等有很好的作用。

草莓的营养作用与功效1 草莓的营养价值 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。

可以多吃些草莓。经常吃草莓，还能够预防坏血病，但我们不能把草莓当作药物食用，它只是一种食疗滋补，草莓还可以防治动脉硬化，对治疗冠心病的效果也很好。

草莓的营养价值草莓营养价值丰富。含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素B维生素B胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、纤维素、果胶、叶酸、鞣花酸、花青素、草莓胺以及铜、铁、钙等微量元素。

草莓有哪些功效作用?

1、现代医学研究认为，草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。

2、草莓的功效与作用草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

3、保护视力和助消化、防便秘。保护视力 草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。

4、能够养心安神，因为从中医食疗的角度上来讲红色入心经，通过吃草莓滋补心经，对于心烦不寐、心神不宁、失眠多梦的人有很好的养心安神、促进睡眠的功效。

5、草莓的功效作用美容作用草莓当中富含有抗氧化剂和维生素C，能够有助于我们延缓衰老，还能够帮助我们保护自身皮肤的健康还能够起到一定的防皱功效。

草莓的功效是什么

1、保护视力和助消化、防便秘。保护视力 草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。

2、草莓的功效作用美容作用草莓当中富含有抗氧化剂和维生素C，能够有助于我们延缓衰老，还能够帮助我们保护自身皮肤的健康还能够起到一定的防皱功效。

3、草莓中含有一种胺类物质，对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。草莓的吃法很多。

4、草莓的十大功效与作用防止掉发草莓当中含有一些叶酸，维生素B5和B6。这些主要成分能够有效的防止头发稀疏与脱落的现象。此外草莓当中的矿物质也能够有效的防止真菌生长和头皮屑的生长。

5、草莓的功效作用调和脾胃草莓*是在饭后进行食用，因为草莓当中会含有大量的果胶以及一些纤维素。

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