生菜可以生吃吗 (生菜能生吃吗)

生菜可以生吃吗?

生菜能生吃吗生菜是可以生吃的，而且它不用打任何的农药，故而生吃也是很安全的，另外生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素BB维生素E、维生素C等，常吃对于身体健康也是有着裨益。

生菜是可以生吃的吗?

1、生菜当然是可以生吃的。其实，它之所以叫生菜，也是因为之前的人们发现这种蔬菜即使不用加工，也可以直接食用。如果要生吃，需要注意事先用干净的水将它洗干净。

2、生菜是可以生吃的。《本草纲目》记载“白苣、苦苣、莴苣俱不可煮烹，皆宜生去汁，盐、醋拌食，通可曰生菜，而白苣稍美，故独得专称也。”生菜也由此得名。

3、生菜可以生吃。生菜（Lactuca sativa var. ramosa Hort），菊科莴苣属一年生或二年草本植物，其叶较大，上绿下白，呈椭圆形，叶面带有褶皱，外叶舒展。生菜是日常生活中常见的蔬菜，可以生吃，亦可炒熟或做汤食用。

4、生菜是可以生吃的一种蔬菜。首先对生菜来说，吃起来的口感是非常鲜嫩的，同时我们选择生吃生菜，还可以品尝到它甘甜脆嫩的味道，能让人体吸收到更多的营养，可以保持生菜的原汁原叶。在吃沙拉的时候，生菜就可以。

5、可以生吃 生菜可以生吃。生菜常常作为沙拉或者烤肉中的配菜使用，是可以生吃的，味道偏甜，但在食用生菜之前，要将其放入清水中，将表面的污渍清除干净，然后用淡盐水浸泡半小时，消灭其中的寄生虫和虫卵。

生菜可以生吃吗

1、生菜可以生吃。生菜（Lactuca sativa var. ramosa Hort），菊科莴苣属一年生或二年草本植物，其叶较大，上绿下白，呈椭圆形，叶面带有褶皱，外叶舒展。生菜是日常生活中常见的蔬菜，可以生吃，亦可炒熟或做汤食用。

2、生菜可以生吃。它口感鲜嫩，生吃可以品尝到甘甜脆嫩的味道，能让人体吸收到更多的营养，可以保持生菜的原汁原叶。但需要注意的是吃生菜前一定要把菜清洗干净。生菜的简介 生菜又称鹅仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。

3、生菜可以直接生吃，前提是已经清洗干净。生菜之所以叫生菜，是因为之前的人们发现这种蔬菜即使不用加工，也可以直接食用。生菜直接生吃，既有利于保持脆嫩的口感，又有利于营养成分的保留。

4、生菜当然是可以生吃的。其实，它之所以叫生菜，也是因为之前的人们发现这种蔬菜即使不用加工，也可以直接食用。如果要生吃，需要注意事先用干净的水将它洗干净。

5、生菜是可以生吃的一种蔬菜。首先对生菜来说，吃起来的口感是非常鲜嫩的，同时我们选择生吃生菜，还可以品尝到它甘甜脆嫩的味道，能让人体吸收到更多的营养，可以保持生菜的原汁原叶。在吃沙拉的时候，生菜就可以。

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