湿气是怎么形成的1、引起体内湿气原因贪凉，导致阳气不足多是因为喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。同时，猛吹空调也是造成经络不通、阳气不足的重要原因。人体内的湿气从哪里来?1、身体的湿气重主要是由于长时间居住在潮湿的环境中，感受湿...