最近比较火的广场舞爆火广场舞《开门红》动感欢快，喜气洋洋，巧妹广场舞。减肥：在进行广场舞运动时。通常需要全身多个肌群共同参与，相对而言运动键粗量比较大，可以帮助消耗身体内多余的脂肪，能够起到一定减肥的作用。广场舞13种基本步法1、学跳广场舞基本...