身体出现哪些异常,多半是肝虚了 (肝虚的症状有哪些)
身体出现哪些异常,多半是肝虚了 (肝虚的症状有哪些)
1、肝血虚，临床表现为视物模糊，头晕目眩，舌苔白，脉细数，四肢麻木，易惊善恐，经期紊乱等。肝气虚患者的临床症状为疲倦，乏力，心悸，胸闷，情致不遂，嗜睡乏力，肝区不舒，暴躁易或精神抑郁等。
1、肝郁而化火。肝主气机，郁则气滞，滞到一定程度就会有肝火旺。肝虚 在中医可以分为：肝血虚，临床表现为视物模糊、头晕目眩、舌苔白、脉细数、四肢发麻、易惊善恐、经期紊乱等。肝血不足还会造成肾的阴虚，肝肾阴虚。
2、一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状，这是两个不同的中医病名，但是也有一定的联系，肝郁日久得不到疏泄，就会肝郁化火出现肝火旺。不能用对立，一致来区分。
3、肝火旺盛的朋友可以选择一些清热解毒的的食物或中医养肝茶来消除肝火。比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等，这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。
4、推拿是中医学上一种有效的按摩养生保健手法，双门是肝脏的重要穴位，推拿期门能疏理肝气，理通经血，解除郁气。推拿章门能疏通肝火，消结通络等。肝郁气滞 患有肝郁气滞的人群常常表现为口苦苔白，头晕目眩，脉搏弦弱。
5、中医认为肝郁气滞型乙肝治宜舒肝解郁，解毒活血[2]。
6、日常做好3事，疏肝解郁清肝火 控制好情绪。 肝主情志，人一旦情绪异常，生气郁闷，都可能导致肝脏功能异常，最常见的就是肝气郁结、肝火旺盛，所以，平时一定要尽量自我调整好情绪，多多与他人沟通，释放压力。
肝阴不足一般所指的是因为肝血亏虚之后引起的阴伤、津伤，而导致的阴虚火旺、肝阳上亢或者肝风内动的症状，比如头目胀痛、周身汗出或者经常脾气急躁易怒、耳鸣耳闷、咽干口苦或者头颤、手颤等震颤的症状。
出现肝肾阴虚会引起以下几种病症：面色无华、眼睑浮肿 肝肾阴虚的人，脸色看起来没有光泽，看起来气色不好，不红润，并且眼睛浮肿，伴有眼袋出现。中医认为肾虚则水液新陈代谢慢，导致出现水肿，而眼睑浮肿是最容易被发现。
肝肾阴虚在日常生活中很常见，主要症状表现为记忆力下降，注意力不集中，头晕眼花，疲劳乏力，心悸，畏寒，心烦口干，失眠多梦，耳鸣眼干，腰膝酸痛，缺乏自信，生活没有激情等。
