吃什么水果蔬菜可以,去除水肿蔬菜有芹菜、车前草、荠菜等，水果有葡萄、西瓜等。身体水肿吃什么维生素C有利毛细血管的健康，有助减轻水肿症状，而维生素E则可以促进身体的新陈代谢，提高代谢率和调节荷尔蒙的分泌，有利消除身体水肿，铁、钼元素对于除水肿也有好...