1、男朋友能炫3碗饭的家常菜合集 菠萝牛肉 菠萝泡半小时盐水。牛肉粒、生抽、料酒、蚝油、淀粉、油各1勺。少许黑胡椒、盐,抓匀腌制15分钟。油热牛肉粒,下锅煎至金黄。下菠萝和1大勺白糖。翻炒均匀即可。
菠萝可以分解蛋白质,促进消化。因此,在一顿美酒和肉类大餐后,菠萝是一种非常合适的饭后水果。
可以同食菠萝和番茄同食不会产生不良的现象,也不会影响其营养价值,所以菠萝和番茄是可以同食的。要少食用菠萝和番茄都属于性凉的食物,所以菠萝和番茄不能吃太多,以免凉性 *** 肠胃,而引起腹痛、腹泻的现象。
圣女果。圣女果既可作蔬菜又可作水果,其中维生素含量是普通番茄的7倍。因其外观玲珑可爱,含糖度很高,口味香甜鲜美,风味独特而广受消费者喜爱。
西红柿既可以做菜也可以当水果吃。它的酸性汁可以帮助皮肤平衡PH值,进而起到祛斑美白的作用。此外,有的人如果皮肤粗糙可以将西红柿捣成汁涂在脸上,过一刻钟后在用水清洗感觉,能够帮助你去除面部的死皮,而且也可以祛斑。
原料:菠萝半个,猪肉半斤,青红甜椒各一个。辅料:番茄酱适量,盐2勺, 料酒2勺,胡椒粉1勺,味精适量。做法: 将肉切小块儿,用盐、料酒、生抽腌一会儿。 粘上少许蛋液,倒入面粉和生粉中裹匀。
1、切好的里脊,用盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌渍十分钟,彩椒和洋葱切肉块大小的片,淀粉准备好。肉均匀地沾上淀粉,抖掉多余的淀粉备用。入八成热油锅定型捞出复炸一次。炸好的肉团备用。锅里放油,炒彩椒和洋葱菠萝块。
2、步骤 1 切好苦瓜和菠萝 步骤 2 两个干辣椒炝锅(辣椒切开会更辣一点,根据个人口味)步骤 3 放入苦瓜和菠萝,加入2小勺糖和少量酱油翻炒 步骤 4 翻炒至苦瓜变软,以及菠萝味道入进去,大约三四分钟即可出锅。
3、做法:韭菜切段,鱿鱼须切条。锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。最后放入韭菜大火翻炒即可。
4、菠萝片用盐开水浸泡30分钟去除涩味。请点击输入图片描述 热锅放入黄油融开后,倒入芦笋加少许盐、黑胡椒粒中火煸炒,至芦笋色彩变得翠绿后放入番茄片。请点击输入图片描述 番茄片正反各煎1分钟左右即可出锅。