肩胛骨在哪图片(肩胛骨位置)

肩胛骨在哪图片

贴于胸廓后外面，介入第2至第7肋骨之间。可分为二面、三缘和三个角。腹侧面或肋面与胸廓相对，为一大浅窝，称肩胛下窝，背侧面的横嵴称肩胛冈。冈上、下方的浅窝，分别称冈上窝和冈下窝。

肩胛骨在哪个位置

肩胛骨是在背部上方，胸廓的上面，呈三角形的扁骨，介于第2～7肋之间。肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。分为两个面、三个角和三个缘。前面为肩胛下窝，是一大而浅的窝。

贴于胸廓后外面，介入第2至第7肋骨之间。可分为二面、三缘和三个角。腹侧面或肋面与胸廓相对，为一大浅窝，称肩胛下窝，背侧面的横嵴称肩胛冈。冈上、下方的浅窝，分别称冈上窝和冈下窝。

肩胛骨头位于肩部，是肩膀和上臂的支撑，它的下端与肩胛骨柄相连，上端与肩胛骨尖相连。肩胛骨柄位于肩胛骨头的下端，它的上端与肩胛骨尖相连，下端与肱骨相连。

琵琶骨，也叫肩胛骨，位于胸廓的后面，是1块三角形的扁骨，位于第2到7肋之间。琵琶骨有两个面，三个角，三个缘，前面有一个大而浅的窝，叫肩胛下窝。

肩胛骨前面℡☎联系：凹，在凸出的后肋骨处滑动。在静止位置时，肩胛骨介于第2～7肋之间。肩胛冈大约平对第4胸椎。上角和下角位于内侧缘的上端和下端，分别平对第2肋和第7肋。肩胛带是用来描述肩胛骨和锁骨的活动。

肩胛骨在哪?说清楚些,更好有图片

1、扇子骨是肩胛骨。在人体的位置如图所示：肩胛骨为三角形扁骨，贴于胸廓后外面，介入第2至第7肋骨之间。可分为二面、三缘和三个角。腹侧面或肋面与胸廓相对，为一大浅窝，称肩胛下窝，背侧面的横嵴称肩胛冈。

2、肩胛骨(scapula) 也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是三角形扁骨，介于第2～7肋之间。分为两个面、三个角和三个缘。前面为肩胛下窝，是一大而浅的窝。

3、贴于胸廓后外面，介入第2至第7肋骨之间。可分为二面、三缘和三个角。腹侧面或肋面与胸廓相对，为一大浅窝，称肩胛下窝，背侧面的横嵴称肩胛冈。冈上、下方的浅窝，分别称冈上窝和冈下窝。

“肩胛骨酸痛”都有的三种表现,每天2个动作,轻松缓解

1、肩膀开始疼了 肩膀疼是久坐一族的标志性感受，肩膀一直处于一种僵硬的姿势状态，疼痛就会逐渐显现。刚开始肩膀只是有点酸，之后发现肩颈交界处开始疼了，再后来肩胛骨周围都开始疼了。

2、单手压肩法。以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余。左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身体向下向后摆动。扩胸分肩法。

3、局部热敷一般肩胛骨疼痛处气血都是不通的，而热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。而且热敷的时候还可以加上药物，药物热敷可以使药物通过局部吸收，缓解肩胛骨的疼痛。

4、肩膀僵硬：打开肩胛骨伸展运动（15秒×3次） 开始： 双脚打开与肩同宽，背部挺直，腰部不要往后仰，缩小腹，双手往后伸，两手手指交扣。

5、双手与肩同高，扩胸，双手尽量向后张，使肩胛骨相连接在一起。站直，将手臂自两侧向上张开至肩平，手臂向前移动，小臂合拢，双手掌℡☎联系：℡☎联系：接触。

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