中医上说 鱼生痰,肉生火 …饮食上怎样才能化痰祛火 (吃鱼生痰吗)
中医上说 鱼生痰,肉生火 …饮食上怎样才能化痰祛火 (吃鱼生痰吗)
因此，内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类，在烹调时*选择炖汤、清蒸或红烧。
1、俗话说“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，这句话是有一定道理的。“鱼生火、肉生痰”指的是肉食吃多了，容易导致内热积蓄，即“生火”，还会导致体内产生痰浊，即“生痰”。
2、这个说法是对的，仅限于中医理论。不过，并不是说吃鱼就生火，吃肉就生痰，而是说吃得多了会生火，会生痰。而这个火和痰并不是说现在人们理解的火（上火症状）和痰（咳出的痰），并不是这样的。
3、鱼虽好，吃多了容易导致内火蓄积即“生火”；肉也好，但吃多了容易导致体内津液代谢失常，产生痰浊即“生痰”。这句话所说的痰，并非我们传统意义上说的从呼吸道里排出的痰。而是从我们消化道里排出的垃圾。
4、“鱼生火肉生痰，萝卜白菜保平安”这不是诗，是民间关于饮食健康的谚语。意思是鱼肉虽好，但吃多了容易导致内火蓄积，体内津液代谢失常，萝卜、白菜是“长寿菜”。民间还有“萝卜上了街，药铺无买卖”之说。
5、所以有，“鱼生火，肉生痰”这样一说。这是有一定道理的，对于中国人的体质来说，鱼，肉属于滋补类食品，营养价值比较高，身体虚弱的人可以多吃。但不要过量，否则还是会伤到身体。
6、因此，内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类，在烹调时*选择炖汤、清蒸或红烧。
您孩子的情况是感冒咳嗽，这种情况是可以吃鱼的，但是如果有过敏性的疾病在急性期就*不要吃鱼了。
您好！不要吃鱼 在感冒咳嗽还没有康复之前，建议先不要吃鱼肉。中医认为，鱼肉能够产生痰湿，本来感冒后容易引起脾胃消化不良，吃鱼和肉后，更容易滋腻脾胃产生痰湿。
金枪鱼、鲔鱼、鱼师鱼、鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等100克鱼肉中的DHA含量在1克以上，可谓名副其实的“DHA鱼”，而金枪鱼所含的DHA多达877克，脂肪酸总量达12克，实为“鱼中之冠”。
宝宝感冒咳嗽可以吃鸡和鱼吗，孩子感冒咳嗽期间不建议过多吃鸡和鱼肉的。鸡和鱼肉不容易消化，小孩子感冒咳嗽期间胃肠功能比较弱，如果过多吃鸡和鱼肉的话，容易造成消化不良，出现恶心呕吐，腹疼腹胀的症状。
因这些动物吃的都是草，因此，肉质中垃圾的成份也相比猪肉少，所以常吃这些肉的人，并不容易生痰，如果吃羊肉，反而容易上火。
草鱼有抗衰老、养颜的功效，可以防治肿瘤。动物实验表明，草鱼胆有明显降压、祛痰及轻度镇咳的作用。草鱼胆虽可治病，但胆汁有毒，食用须慎重。
而且草鱼有抗衰老的功效，说草鱼还能够治疗疾病，比如祛痰及轻度镇咳等等，还可以防治肿瘤。草鱼含有丰富的硒元素还对养颜有效果，草鱼对一些体瘦弱、食欲不振的人来说也有开胃、滋补功效。
动物实验表明，草鱼胆有明显降压、祛痰及轻度镇咳的作用。草鱼胆虽可治病，但胆汁有毒，食用须慎重。草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。
草鱼是中国淡水养殖的四大家鱼之一，其肉性味甘、温，有暖胃之功效，其胆性味苦、寒，有降压、祛痰及轻度镇咳作用。草鱼为典型的草食性鱼类，栖息于平原地区的江河湖泊，生殖季节亲鱼有溯游习性。
总结来说，只要适量食用，鱼和肉不会带来“生火”和“生痰”问题。按照《中国居民平衡膳食宝塔》，成年人每天畜禽肉类的食用量为50~75克，鱼虾类的食用量为50~100克。
可见吃鱼是不会生痰的。鱼肉大多是一些维生素、矿物质。痰意指气管、支气管或肺泡黏膜分泌出来的黏液。维生素和矿物质不会刺激肺泡黏膜，因此，吃鱼肉不会生痰。
鱼生火，肉生痰的意思是“吃鱼容易上火，吃肉容易产生痰浊”。从中医食疗的角度来说，鱼肉中的带鱼、胖头鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，出现上火的症状。
鱼腥易刺激呼吸道，咳嗽期间吃鱼可能会加重咳嗽病情，特别是在大鱼大肉的情况下，肠胃会因此变得虚弱，易刺激呼吸道生痰，消化不佳，不利于咳嗽的恢复。
你好。这个说法是对的，仅限于中医理论。不过，并不是说吃鱼就生火，吃肉就生痰，而是说吃得多了会生火，会生痰。而这个火和痰并不是说现在人们理解的火（上火症状）和痰（咳出的痰），并不是这样的。
