不用油炸的地三鲜的做法十五种素菜做法大全

今天阿莫来给大家分享一些关于不用油炸的地三鲜的做法十五种素菜做法大全方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、五种好吃素菜有：素炒红薯丝、呛生菜、清炒沙葛、地三鲜、黄瓜镶豆腐、香菇炒韭黄、荷塘小炒、蒜蓉空心菜、家常藕丁、桂花糖藕、虎皮青椒、酱黄豆、豆豉蒸鲍菇、素炒南瓜尖、荔枝爆丝瓜。

2、热水焯：先将土豆用开水焯后，然后再做成喜欢的菜式就可以了。但这样的做法容易使土豆里含的维生素流失。后放盐：盐会加重涩味和苦味，如果没有盐的催化，土豆是不会涩或苦的。

3、做法：丝瓜两根，老油条2根。早上买吃油条的时候多买几根，留2根放到晚上拿来做菜用，油条放放就成老油条了，油条切几段。待用。丝瓜去皮。切滚刀块，洗干净。锅中水开加点盐，倒入丝瓜焯水。

4、好吃又简单的素菜1西红柿炒鸡蛋食材：西红柿，鸡蛋，葱，白糖，盐，油做法：准备好食材。将西红柿清洗干净，然后切片；碗中打入鸡蛋加点盐；葱切葱花备用。炒锅加油烧热，倒入鸡蛋，炒熟盛出。

5、香菇(新鲜)、黑木耳(泡软)、玉米粒、青豆粒、胡萝卜(自己喜欢的较容易熟的蔬菜)、粉丝。材料2：酱油、香油、素高汤，胡椒粉、白糖、蘑菇精、盐。做法：将黑木耳、胡萝卜切丝、香菇切片。

不用油能做出哪些美食?

红糖发糕的做法如下：食材：60克红糖、250毫升温水、3克酵母、300克面粉。步骤：先把60克红糖用250毫升温水化开，再加3克酵母。

香煎虾皮鸡蛋材料：鸡蛋，虾皮，香油步骤：之一步：拿一个小碗，里面倒上点香油，这样能够防止鸡蛋粘在碗上。

排骨在腌制时烤豆腐，豆腐洗净表面后切成薄片，烤好后先放在盘子里，然后从锅里烧油，再放入豆腐烤，两面变黄后，把豆腐好好地铺在一盘底部。

东北美食地三鲜,茄子一定要过油才比较好吃吗?

1、是的。“地三鲜”是一道东北传统名菜， *** 材料是茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。

2、你好，作为东北人，我很负责地告诉你，地三鲜传统的做法茄子和土豆一定要进行油炸，油炸后的茄子和土豆才能外焦里嫩，然后再调味翻炒，复杂但极尽美味！做好地三鲜并不是很难，现在教你一个家常做法。

3、茄子不易入味，尤其是这种快炒的家常菜中，用盐腌制不但可以入味，还可以防止茄子吸油。油炸土豆和茄子的时候，更好是分开炸，先炸土豆再炸茄子即可，如果喜欢的话青椒也可以过一下油。

4、第三是建议大家在家做的话更好不要过油炸，不然油量会很多，不利于身体健康。下面就给大家分享一下地三鲜的具体做法，如果您还不会这道菜的话就抓紧学习一下吧。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除