生鱼片:将冰冻三文鱼切成薄片,搭配酱油、芥末和芝麻油,简单而美味。 烤鱼:将三文鱼放在烤盘上,搭配柠檬、大蒜和香草,烤15-20分钟,口感鲜美。
三文鱼做法如下:材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。
将三文鱼切成大约3cm的薄厚均匀的两片 菠菜洗干净,洋葱和培根都切丁备用 热锅凉油。
煎锅里放一小块黄油,将三文鱼皮朝下放入煎1分钟;再将两侧煎至金黄,装盘后挤上柠檬汁,佐蘸酱食用即可。
卤三文鱼,将冰冻三文鱼放入带有咸香的水中煮沸,常见的卤料多为白糖、醋、葱花、八角、胡椒、料酒,煮制时间一般为3-5分钟,能将鱼肉的鲜香和风味更大限度地保留下来。
把三文鱼从冷冻室里拿出来后,放入保鲜袋。把三文鱼放进一个大碗里,往碗或水槽里倒冷水,直到没过鱼肉。每30分钟换一次冷水,直至鱼肉彻底解冻即可。将冻住的三文鱼放在冷藏室里,让其慢慢解冻。
生吃三文鱼的话,将三文鱼放入冰箱冷冻室急冻24小时,让三文鱼内部的寄生虫完全死亡,然后将三文鱼放在冷藏室解冻。同时准备好一盘子冰块,将解冻好的三文鱼切成合适的片状,铺在冰块上面,此举是为了使三文鱼变硬,口感更好。
目录 *** 1:冰箱解冻按照你计划烹饪的时间,大概提前12个小时把三文鱼从冷冻室拿出来。如果鱼肉上包裹了好几层冷藏袋或锡箔纸,把最外面的那层去掉。把鱼肉放进一个浅碗里。