怎么蒸河南馒头,馒头是河南人的更爱,自己怎么 *** 杂粮馒头?

2024-01-20 23:12:17 体育知识 admin

河南馒头的做法和配方

1、老面馒头 *** *** :酵头从冰箱中取出,用温水把它完全化开,然后静置十分钟。取面粉适量,徐徐倒入溶解充分的酵头水,边倒边搅拌,最后揉搓成软硬适中的面团。

馒头是河南人的更爱,自己怎么 *** 杂粮馒头?

蒸锅内铺上潮湿的屉布,将馒头生坯放入,留出距离 锅盖盖好,如果锅盖不严,更好用布将锅盖边缘包起来,防止漏蒸汽 大火烧开蒸锅内的水后,转中火蒸20分钟。

杂粮馒头可以用黄豆面,荞麦面,全麦面,玉米面,黑麦面等 *** 。

步骤1:将所有面粉倒入盆中,加入酵母,用筷子加入温水,搅拌直至棉形状,直接进入光滑的面团,放入温暖的地方2次,大约需要2小时。

做法:将五谷杂粮粉和标准粉混合。用少许温水将酵母粉化开后,倒入面粉中。将剩余的温水倒入面粉,用筷子搅成棉絮状。用手揉面,揉至面团表面光滑。

河南馒头的揉法?

如果做刀切馒头,则需要一次揉到位。然后搓成光滑的长条,再切成均匀的剂子即可。也有人在面团揉到位后,擀成大片,卷紧搓匀了再切也一样。

把面揉成长条状,左手把面块右头,以手四个指头并扰的宽度为准,左手左移,剁下一块,依次左移,不要伤着手。码好一块块面块,这时已成馒头的样子,注意用布盖好,放置两三分钟。 在醒馒头的同时,可做锅的整理。

揉面排气 发面的时候,当面发的有原本的2-3倍大的时候,面团的内部会有产生很多气,这个时候就需要揉面,揉面的过程其实就是在给面团排气,更好多揉一会,让面充分排气,大概10-15分钟,蒸出的馒头才会光滑细腻。

面糊澎涨到二倍大,且内部填满汽泡和蜂窝状组织时,醒面即使完成了。要想蒸出好的馍馍,更好是这时能用力再次揉压面糊,将里边的气体挤压,随后盖上保鲜袋或湿抹布。

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