怎么用馒头做辅食宝宝吃(宝宝的辅食蒸馒头怎么蒸)

怎么用馒头做辅食宝宝吃

1、首先准备食材：酵母、温水、菠菜汁、面粉，将温水和菠菜汁里分别加入5克酵母，搅拌均匀。分别倒入125克面粉，边用搅拌，边倒入，揉至光滑表面，盖上保鲜膜，发酵至2倍大，发酵时间约摸一个小时。

【最简单的儿童馒头做法】自制宝宝馒头的做法

1、蒸锅中放入水，蒸笼放上屉布，把馒头坯放上，要留足够的空间，因为馒头会胀大很多。放入馒头后，盖好锅盖，放置30分钟，让馒头继续发酵，30分钟后开中火，水开后蒸20分钟即可关火。

2、食材：面粉150克、黑芝麻酱2勺、酵母5克、水77克、核桃油8克。白面馒头 食材：面粉100克、水60克、酵母1克、核桃油8克。 *** 步骤：果蔬汁打成泥，面粉中倒入果蔬汁，倒入酵母水，加点核桃油，揉成光滑的面团。

3、第3款：芝麻盐小馒头 需要准备的食材有：面粉300克、酵母3克、清水160克、芝麻盐适量。【具体 *** 步骤】：提前备好芝麻盐，把白芝麻小火炒香炒熟，加盐擀碎即成。面粉、酵母加清水，和成细腻的面团。

4、馒头花样做法如下：南瓜去皮切块蒸熟，然后捣成泥，放温之后与面粉、酵母、白糖一起揉成光滑的面团。

5、步骤将酵母和糖放入水中搅拌几下，加入面粉。揉成光滑面团，盖上保鲜膜，发酵。步骤发酵到2~3倍大，呈蜂窝状。步骤呛面揉，揉光。

小宝宝吃的馒头怎么做

1、揉到面团不沾手，闻闻没有之前的酸味道，用刀切开横切面，内部呈均匀的小针孔状即可。这个过程也要揉至少10分钟，否则容易造成面碱的分布不均，而且成品的馒头会有气孔。

2、宝宝果蔬馒头做法 南瓜馒头 食材：面粉150克、南瓜泥50克、酵母5克、核桃油8克、水适量。 紫薯馒头 食材：面粉150克、紫薯泥137克、酵母5克、核桃油8克、水适量。

3、馒头花样做法如下：南瓜去皮切块蒸熟，然后捣成泥，放温之后与面粉、酵母、白糖一起揉成光滑的面团。

4、步骤 1 点击查看大图 将酵母溶于水后倒入面粉中，用筷子顺着一个方向搅拌。步骤 2 点击查看大图 搅好成面絮，放置醒十分钟再揉。步骤 3 点击查看大图 揉成光滑的面团。

5、个月大的宝宝可以吃小馒头啦，每天半个就够啦！当然，也可以根据宝宝的饭量来适当增减，毕竟每个宝宝的需求都不同嘛。

6、食物原料：面粉50克，牛奶100毫升，发酵粉适量 *** *** 将面粉、发醉粉、牛奶和在一起抹匀，放在面盆里饧5分钟左右。将饧好的面团揉匀，然后切成等量的5份，揉成小馒头生坯。

怎么做宝宝小馒头?

1、宝宝营养馒头合集 南瓜小馒头：食材：南瓜100g普通面粉200g酵母2g，所有食材混合搅拌成絮状，揉成光滑的面团。表面刷点水卷起来分割成等分面团温暖处发酵至5-2倍大冷水上锅蒸12分钟焖2分钟。

2、待锅中小馒头生坯发酵至体积明显变大时，即可开火蒸了，上汽后有十分钟就可以关火了。蒸好的小馒头，个个饱满松软，只要发酵到位，不用虚蒸也不会塌陷。

3、然后揉成一个长条形状。用刀分成若干个小剂子，再将小剂子揉成宝宝喜欢的形状，盖上保鲜膜静置20分钟做醒发工作。蒸屉铺上蒸笼布，放入馒头大火烧开水，转中火继续蒸20-25分钟，蒸好以后关火焖5分钟即可。

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