抹茶蛋糕的家庭简单做法吃抹茶蛋糕会胖吗 一块抹茶蛋糕的热量是多少

今天阿莫来给大家分享一些关于抹茶蛋糕的家庭简单做法吃抹茶蛋糕会胖吗 一块抹茶蛋糕的热量是多少方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、抹茶蛋糕的热量(以100克可食部分计)是261大卡(1092千焦)，单位热量适中。每100克抹茶蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

2、热量(大卡)1903碳水化合物(克)320脂肪(克)40蛋白质(克)60评价：蛋糕与面包更大的区别是油脂和蔗糖含量更高，导致其热量更高，减肥期间不宜食用。

3、当然可以，再搭配一杯牛奶就更好了。抹茶蛋糕1块300卡抹茶是一种营养价值极高的天然食品，保留了茶叶中的500多种成分，包括5大营养素：蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质。

*** 甜品需要什么食材

1、草莓果酱食材：草莓1000克，白糖450克，柠檬1个。做法：草莓洗净沥干水分，大草莓用刀切开。

2、准备150克的冰糖和同等重量的水。水和冰糖的比例是1：1，可以用白砂糖，但砂糖比冰糖容易熬过火，颜色容易发黄或者发黑。

3、抹茶蛋糕卷抹茶蛋糕卷是一种简单易做又特别治愈的甜品。它的外形优美，口感清香，营养丰富，是一款适合各种场合的甜点。

4、抹茶冰淇淋是一种简单美味的日式甜品，它只需要用抹茶粉、牛奶、糖和奶油来 *** 。先把牛奶和糖加热，混合着抹茶粉再加入奶油混合，最后冷却后混合即可。奶油泡芙：泡芙是一种经典的法式甜品，非常容易 *** 。

5、杨枝甘露就做好了，冷藏一下吃口感特别好，冰冰凉凉的椰汁芒果，配上晶莹Q弹的西米，香甜爽口非常好吃，杨枝甘露做法简单，天热的时候吃特别过瘾。

蛋糕如何 ***

古早蛋糕是一款基础的烘焙入门蛋糕， *** *** 相比戚风蛋糕更容易也更稳定，这款蛋糕的 *** 特点是烫面及水浴法，口感绵润，是我个人比较喜欢的。

倒入低筋面粉，加无盐黄油、盐，搅拌均匀，揉成面团。擀成饼。放100克无盐黄油，包裹。擀成饼。对折擀成正方形。切去四边。放入烤盘，扎小孔。放入烤箱。对半切。

蛋糕的做法如下：做蛋糕的用料鸡蛋5个、低筋面粉80克、纯牛奶40毫升、白糖40-50克、柠檬汁2滴、油40ml。步骤1准备好全部需要的食材步骤2五个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，分别装入到两个容器。

请教抹茶巧克力磅蛋糕怎样做好吃呢?

第1步要选取新鲜的巧克力，还有其他的面粉配料，然后按照一定的比例把它 *** 成蛋糕的底膜。第2步采用适当的巧克力在蛋糕上面进行装饰处理，可以再加上一些新鲜的水果块，这样颜色会更丰富，味道也会更。

抹茶奶酪磅蛋糕的做法步骤1室温软化的无盐黄油50克和奶油奶酪60克，用电动打蛋器打发均匀。步骤2加入糖粉70克，用电动打蛋器打发至体积变大，颜色呈淡黄色。步骤3鸡蛋2个，分2次加入打发均匀。

蛋清与蛋黄分开。(碗里一定要用纸巾擦干水分，蛋清里千万不能有蛋黄)松露巧克力放入牛奶杯，放到开水锅里加热，让巧克力融化。蛋黄内加入4堆勺面粉，巧克力牛奶，绿茶粉，酵母粉一点点，搅拌调匀，放在一边发酵。

抹茶蛋糕的做法将蛋白与蛋黄分开备用。低筋面粉、抹茶粉、泡打粉一起过筛，再与蜜红豆拌匀备用。将牛奶、沙拉油、盐、1/2份量的细砂糖(80公克)与蛋黄用打蛋器拌匀，再加入作法(2)材料拌匀，即成面煳。

盖在蛋糕表面，把蛋糕翻过去，放在烤架上，把烤盘那层油纸揭掉。1切成16块，没有尺，4*6厘米大小比较适合。1之一层挤上奶油，压上去一块，再挤上奶油，撒上彩虹豆，巧克力豆。1完工，抹茶蛋糕做好了。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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