鱿鱼和小龙虾的做法大全适合同学聚会的几道硬菜的做法

今天阿莫来给大家分享一些关于鱿鱼和小龙虾的做法大全适合同学聚会的几道硬菜的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、花肉洗净沥干水分，用叉子扎几下方便人味，姜片和蒜末+叉烧酱3勺+生抽1勺+老抽1勺+蚝油1勺+料酒1勺+蜂蜜1勺+少许盐，抓匀腌制2小时以上。

2、同学聚会的硬菜的做法蒜蓉小龙虾食材：小龙虾两斤、大蒜4头、八角、香叶冰糖、桂皮、蚝油、生抽做法步骤买回来的小龙虾洗两遍，再用刷子刷一遍清洗干净，去掉虾头和虾肠大蒜去皮打碎，剁成蒜末。

3、食材以及调味料的准备：瘦肉，青椒，料酒，生抽，盐，花椒油，辣椒粉，淀粉，食用油，鸡精，葱花。

夏天吃夜宵都准备些什么?

1、麻辣小龙虾小龙虾是夏天的标配，也是夜市的宠儿。麻辣、十三香、蒜香等等口味应有尽有，在大排档随处可见，也是宵夜的不二之选。下面就介绍一下麻辣小龙虾的家常做法，解解夏日馋。

2、水果：如苹果、香蕉、柑橘等，富含维生素和纤维，有助于恢复体力和提高免疫力。坚果：如核桃、杏仁、腰果等，富含健康的脂肪和蛋白质，可以提供能量和增强饱腹感。

3、粥类，更好不是纯白米粥，而是添加一些延缓消化的食材，如加入燕麦、百合等食材，既能降低血糖反应，又能增加维生素和矿物质的供应。小米粥富含B族维生素和色氨酸，也非常适合当夜宵。

4、所以，在你想吃宵夜的时候，不妨选择一杯富含有益生菌的酸奶，不但不会发胖，同时还有排毒养颜的功效。黑面包。黑面包适合晚上食用。黑面包是用小麦谷蛋白做成的，就算你对食物再挑剔也不会不喜欢它的口味和口感。

5、由于部分人特殊情况如：工作性质的原因，晚上睡得很晚，所以每天晚上都会吃宵夜这样的话建议吃一些比较易消化的的食物如：水果，粥，面条.点心.混沌等，不要吃些不易消化的食物如饼干.炒粉.鸡蛋等高脂肪难消化的食物。

6、想吃一些更加有营养的夜宵，那么蔬菜汤就是一个不错的选择。蔬菜汤的营养价值比较高，同时也不会对身体造成负担。可以选择加入一些瘦肉和蔬菜一起炖煮，这不仅能够补充身体所需，还能够正常的消化吸收，增强身体免疫力。

海鲜火锅锅底的做法

大葱切段，生姜切片。干贝用水冲洗一下，浸泡在水中。蛤蜊浸泡吐沙后，放在一边备用。干虾米放在油锅中炒至金黄盛出。

首先先将蛤蜊和冬瓜清洗干净备用，待煮火锅的水烧开后，就可以将它们一起放进清水里煮沸，期间可以加入一些姜提提味道。

做法：将木鱼汤加入淡口酱油、清酒、海鲜素、适量昆布及盐，烧开，即为日本海鲜锅底。把文蛤、三文鱼、银鳕鱼、真鲷鱼头、鱿鱼等改刀后综合装盆、涮食即可。跟上自制柠檬醋、枫叶萝卜泥及小葱即可。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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