水果蒸的馒头怎么做的软想要做水果馒头,都需要用到哪些好吃有营养的水果呢

今天阿莫来给大家分享一些关于水果蒸的馒头怎么做的软想要做水果馒头,都需要用到哪些好吃有营养的水果呢 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、火龙果汁加入面粉的时候要逐渐加入，不要一下子就将火龙果全部到进去上汽后在蒸15分钟，赶快开锅，火龙果颜色才漂亮，如果经过焖至，火龙果的颜色会变浅哦。

2、火龙果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素B维生素B胡萝卜素等营养成分。将其作为食材 *** 成馍后，其营养成分会有一部分保留下来。

3、水果可以做水果粉馒头：准备食材：面粉200克，砂糖200克，水果粉7包，泡打粉5克，油50克。另外准备适量的清水。

4、哈密瓜榨汁备用。在糯米粉里加入炼乳，再一点点的倒入哈密瓜汁揉成面团。取一小团搓圆按扁包入豆沙馅，搓圆。都包好后下锅煮熟后捞出沥干。趁热在椰丝里滚一下，均匀的沾上椰丝。

5、第二种就是和面的时候加一些果味的饮料或者果珍粉，饮料可以用浓缩果汁，这样可以做出果味浓郁的馒头。这种馒头和面的时候还是要适当加水，根据你自己的口味来调节。第三种就是外面店里常用的，直接加香精和色素。

火龙果做馒头怎么和面

红曲面团再包住抹茶和黑芝麻接着把顶部的火龙果头捏出来然后手倾斜剪刀剪除火龙果的凸尖。

可以在和面的时候加入一点红曲粉或者是食用碱，这样才能让火龙果颜色保持不变。还要注意的一点是在搅拌的时候也要注意，必须搅拌均匀才不会变色。用料：面粉200g、火龙果汁115g、酵母粉2g。步骤：火龙果榨汁过滤掉籽。

先准备好食材，如图所示。然后将所有的面粉倒入面粉机，还有火龙果汁也倒入。最后启动面包机开始搅拌，然后搅拌一个小时，可以看到面团成型。然后将成型的面团切成一个一个长条。最后放在锅上蒸半个小时即可。

绿豆馒头怎么做,消暑又营养,馒头又暄,又香呢?

绿豆馒头做好后不要直接开枪蒸，先把馒头放进炒锅中，盖上盖子，让馒头二次醒发15-20分钟左右，根据实际环境温度来决定醒发时长，馒头醒发之后会明显增大，拿手拿起来轻飘飘的，就已经醒发好啦。

绿豆馒头的做法170克面粉和50克绿豆粉放进盆里搅拌均匀。请点击输入图片描述加入3克酵母、25克白糖、100克水，先用筷子搅拌成絮状。请点击输入图片描述用手揉成软硬适中的光滑面团，倒扣上人松弛5分钟。

之一步面包机里放入牛奶，糖，低粉，盐，酵母，白醋，启动面包机工作，揉成面团。静置半小时发醒。发醒后擀成约0.5MM厚的面片。用模具做成造型。放放上蒸架上，醒发20分钟。

泡豆的水不要扔掉，豆子的营养成分都在这水里，所以不要扔掉。泡到用手一捏豆子有点粉碎就可以了。然后放入电饭锅里，水量和煮饭差不多，煮25分钟，然后盛出备用。

面团从料理机中取出，放在撒了手粉的工作台上。注意面团的光泽和拉扯过的痕迹。这样出来的馒头才是柔软又有弹性的面团分成十份，静置15分钟。

主料面粉300g绿豆粉20g黄豆粉20g荞麦粉20g细玉米粉20g辅料酵母3g糖10g盐2g清水210g步骤杂粮小馒头的做法步骤1将五种杂粮一起放面盆中，加入酵母，白糖，盐。

水果馒头的做法,水果馒头怎么做好吃,水果馒头的家常

1、准备食材：面粉200克，砂糖200克，水果粉7包，泡打粉5克，油50克。另外准备适量的清水。面粉分开四份，之一份面粉加白糖，水，泡打粉和面，两外三份分别加入同类型的水果粉（草莓，南瓜，橙子）和面。发酵20分钟。

2、将准备好300克菠萝，削皮冲洗干净，切成小块，放入榨汁机中，再加入100克温水， *** 成400克的菠萝汁备用。

3、火龙果馒头怎么做原料：面粉500克、糖30克，酵母5克、牛奶、仙人果果汁、抹茶粉，黑芝麻少许。火龙果馒头的做法：面粉中加入糖、酵母混合均匀，分成大中小三份。

4、做法红薯去皮切块，蒸熟搅拌成泥，加入酵母5g、泡打粉5g、糖50g、面粉400g、牛奶适量揉成团。

5、 *** 步骤：准备好所有食材。火龙果打成泥，加入白糖和酵母。倒入面粉，加入1克碱面。搅拌成面絮。揉成光滑面团。发酵两倍大取出。揉成长条切段。全部揉圆。冷水上锅，醒发30分钟。

香蕉馒头的做法

1、香蕉可以和面粉一起做馒头，准备材料：鸡蛋、香蕉、面粉、酵母粉。香蕉馒头具体做法如下：准备材料：鸡蛋、香蕉、面粉、酵母粉。准备一个空盆将鸡蛋打在盆里，如下图所示。将香蕉也放在盆里，如下图所示。

2、小时以上|切墩(初级)面粉500g、香蕉两根、纯牛奶180g、绵白糖30g、酵母5g烹饪步骤步骤1/7点击查看大图两根香蕉弄成香蕉泥， *** 不限。我弄出的香蕉泥最后是157g，多点少点都可以。

3、香蕉馒头的做法一把香蕉请点击输入图片描述去皮，我用手弄成泥，倒适量面粉，适量发酵粉，一小桶牛奶和面，牛奶要温的。请点击输入图片描述醒发大约三十分钟到一小时，有蜂窝就好了。

4、香蕉烤馒头的做法主料用馒头或者面包都可以，切成小块儿，块儿更好小一点。我大概用了一个馒头约重100克。搭配大概100克的牛奶，再加入一个鸡蛋。把鸡蛋和牛奶打散，用牛奶或者泡好的奶粉都可以。

水果馒头怎么做

1、食材：面粉150克、红枣泥78克、水28克、酵母5克、核桃油8克、水适量。紫甘蓝馒头食材：面粉150克、紫甘蓝泥82克、酵母5克、核桃油8克、水适量。

2、水果馒头做法准备食材：680克高筋面粉，300克菠萝，5克酵母粉，100克温水，150克玉米面，20克白糖，20克色拉油。

3、准备食材：面粉200克，砂糖200克，水果粉7包，泡打粉5克，油50克。另外准备适量的清水。面粉分开四份，之一份面粉加白糖，水，泡打粉和面，两外三份分别加入同类型的水果粉（草莓，南瓜，橙子）和面。发酵20分钟。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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