产前及产后催乳师课件,产后不下奶?这些 *** 帮你解决!

产前要怎么做才能产后有奶

1、准妈妈要经常把温热小毛巾敷在 *** 上，然后在毛巾上面把 *** 夹住在手掌和肋骨之间进行 *** ，就可以促进乳腺发育。从怀孕33周起，准妈妈用手指挤压一下乳晕周围，使乳腺导管里的初乳流出。

产后不下奶?这些 *** 帮你解决!

1、中药类 *** 催奶 丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。

2、猪蹄通草汤：「原料」猪蹄2只，通草6克，葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。

3、早吸吮对你来说除了有利于顺利下奶，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫的恢复。4 让宝宝多吸吮 宝宝的吸吮，能 *** 哺乳期的你体内分泌催乳素和催产素，这两种激素能够使你 *** 内的腺体制造和分泌乳汁。

4、下奶 *** 一：产后尽早开奶 如果没特殊情况，更好在你的宝宝出生后半小时内，让他尽早吸吮到你的 *** 。因为宝宝在出生后20～30分钟左右，吸吮反射最为强烈，这时，宝宝最想也最需要吃到你的的 *** 。

5、由于多数产奶不足是由于母亲喂养不得当而引起的，因此，改变这种局面的可能性很大，改变的原则是保持正确的哺 *** 法，按时哺乳，并将乳汁吸尽。增加营养，调节饮食。勤吸吮：坚持哺喂婴儿是增加乳汁分泌的最有效 *** 。

6、更好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么，如何添加又让新爸爸们无从下手。其实解决方案并不是惟一的，你可以根据实际情况进行选择。 (1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。

产前产后哺乳指南

产前准备为了确保母婴健康，我们需要做好充分的心理和生理准备。如果 *** 形状不正常，应在医生指导下进行矫正。在孕期和哺乳期，要注重营养摄入，多吃富含营养的食物，为宝宝提供充足的母乳。产后开奶婴儿出生后的半小时是更佳的开奶时间。

哺乳前给 *** 做做热敷或 *** ，促进血液循环，让奶水更顺畅。避免干扰在建立母乳喂养关系期间，尽量别用奶嘴或奶瓶，以免影响宝宝吸吮。

保持冷静、心情舒畅：焦虑会妨碍乳汁的泌出，即使你的身体生产了母乳，如果你不放松，乳汁不会流出来。更好在产前取得家人对母乳喂养的理解和支持，在产后能够按照自己的意愿进行努力。尽量放松，保持心情愉快。

你的奶量会根据宝宝需要调节，如果在他饿时给他吃配方奶，他需要吃的母乳就会减少，你就有可能出现奶水不足。

产后24小时内和产后3天是 *** 的更佳时机，每天一次就足够。 *** 前，用温热的毛巾敷在 *** 上，尤其是硬块处，这样能减轻 *** 时的疼痛感。哺乳姿势哺乳姿势对于新妈妈和宝宝来说都非常重要。

这些哺乳术语及对应 *** ,你都了解吗?

1、用此 *** 要注意水位不可高过奶嘴；第三种是放在流动的自来水(温水)下冲，这些方式都可以顺利将母乳加温；而江国梁医师也提醒妈妈，过高的温度会破坏母乳中的活性细胞及营养素，所以绝对不能用℡☎联系：波炉、瓦斯加热的方式。

2、在提及追奶时，最常被提及的两个字就是“挂喂”——顾名思义，就是挂在身上，频繁地喂奶，通过频繁吸吮 *** *** 增加乳汁分泌。毫无疑问，频繁喂奶的确可以有效增加乳汁分泌，而且几乎是有效增加乳汁分泌的最有效 *** 。

3、 *** 1：了解诱导泌乳了解诱导泌乳是可能的。尽管它可能听起来令人惊讶，但是确实是这样，没有怀孕或者从未怀过孕的妇女也可以泌乳。想要喂养收养的婴儿的女性通常会这样做。

4、了解你的权益 公共场合哺乳是好的事情。你能够给你的宝宝在生物学意义上更好的食物，并且有一些附带利益，你能够教育年轻人通过你看到在发生什么。

5、避免药物干扰哺乳期女性需特别注意，某些药物可能会对奶水分泌产生负面影响。如果你因身体原因需要服药，请务必事先咨询医生的意见，并遵循医生的指导。保持情绪稳定情绪波动可能会影响奶水的分泌。

6、正确哺乳姿势使用正确的哺乳姿势和适当的哺乳频率，让宝宝充分吸吮， *** 乳腺分泌更多的乳汁。 *** 吸引器或手动 *** *** 试试 *** 吸引器或手动 *** *** 的 *** ， *** 乳腺分泌更多的乳汁。

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