胃不舒服吃什么好一些 (胃不好吃什么)
胃不舒服吃什么好一些 (胃不好吃什么)
1、在感到胃部不舒服的时候，*的选择是汤类。要注意不能选择肉汤。肉汤当中含酸比较多，用菜汤是比较好的。可以用菠菜、粉丝、鸡蛋等，可以加些鸡精调味。主食 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。
1、胃口不好的人要吃松软可口、营养丰富、健脾和胃一类食物。具体有以下食品：藕有蔬菜*，清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。
2、结论：食欲不振应该吃一些能够刺激口腔和胃部的食物来刺激胃口，例如辣椒、姜、花椒、橙子等。分析： 辣椒：辣椒中的辣椒素成分，能够刺激嗅觉和味觉神经，提高食欲和消化能力，从而增加饮食的乐趣和味道。
3、海蜇皮具有刺激胃液分泌的作用，能够促进食欲。这些食物都是开胃的好选择，但需要注意的是，不同人的身体状况和口感偏好不同，所以食欲不振时应当选择合适自己的食物。同时，如果食欲不振的情况持续时间较长，还是要及时就医。
4、如果你想改善食欲问题，你应该考虑以下这些食物： 酸菜 酸菜是一种开胃消食的食品。酸菜中含有丰富的维生素C和盐分，可以刺激胃液分泌，增加食欲。
1、多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、桃 等。
2、温和易消化的食物：胃不好的患者，可以在平时多吃一些比较温和的食物，能避免加重消化不良，建议患者可以在平时多吃一些小米粥、面条等食物，避免进食辛辣、刺激的食物，以免对胃造成刺激。
3、南瓜也是一种比较适合胃不好的人食用的一种食物。南瓜当中的果胶可以吸附胃肠道当中的细菌和有毒物质，从而帮助胃部排毒，进而预防胃部因受到刺激而出现问题。
4、红薯养胃，其丰富的膳食纤维可以消化食物，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，经常感觉胃酸倒流、胃灼热的人不宜食用。平时吃红薯粥和蒸红薯都是不错的选择。粥 说到养胃，粥*是*的选择。
5、胃不好吃什么可以调理好2 木瓜 木瓜是一种很常见的瓜果，木瓜里面含有的木瓜酵素可以加速蛋白质的快速的吸收，对于肠胃不好的人，可以起到缓解的作用，希望大家可以适当的吃一些木瓜。
可以吃的食物：肠胃不舒服的人日常建议以清淡、易消化的食物为主，主食可以选择八宝粥、小米粥、大米粥、软面条、软馒头、山药泥等，容易消化且质地柔软。
胃喜润恶燥，故要吃一些温热清淡易消化的食物，如各种汤面，米粥，不要吃辛辣油腻炙煿之品，如烧烤、火锅、膨化食品等。平时可以吃大枣、生花生、山药、熬薏米红豆粥补脾养胃。还可以吃银耳、百合、莲子养胃阴。
胃不好通常指有胃部疾病，这类患者适合菌类、新鲜的蔬果等食物。
肠胃不好吃洋葱洋葱可以缓解压力、预防感冒、调理肠胃、改善肠胃不适等。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，是适合中老年人的肠胃保健食物。
有助于长个，健胃。红萝卜与猪肝一起炒食有增食欲的功效。玉米：玉米别名苞谷、苞米、六谷，其食疗保健作用为众多食物所不及。
南瓜也是一种比较适合胃不好的人食用的一种食物。南瓜当中的果胶可以吸附胃肠道当中的细菌和有毒物质，从而帮助胃部排毒，进而预防胃部因受到刺激而出现问题。
牛奶，能够在胃部形成一层保护膜，减轻有害物质对胃部造成损害。粥类，比如小米粥、燕麦粥、红豆粥等等，易于消化吸收，有养胃护胃的作用。汤类，比如乌鸡红枣汤、排骨玉米汤、鸡蛋汤、菠菜粉丝汤等等。
面条。在生活中很多人都有吃面条的习惯，面条也是主食之中最养胃的一种，因为它含有比较多的碳水化合物，具有充分的能量，而且具有极强的饱腹感，所以比较适合胃功能不好的人食用 粥。
胃不好的人一般可以吃下面这些食物、药物来养胃。情况如下：胡萝卜胡萝卜富含维生素，适量吃不仅能起到滋润肠道的作用，还能起到养胃护脾的作用。白菜。
蘑菇：有健胃开脾的功效，治疗消化不良可用鲜蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾开胃的功效，主治消化不良。粳米：补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。人牌、胃经。
1、肠胃不好的患者可以吃容易消化的食物如粥、面条等，可以吃健脾暖胃的食物如红薯、南瓜等，也可以在医生的指导下吃一些中成药物如香砂枳实丸、麻子仁丸等。
2、益生菌：轻微肠胃不好，可以每天吃些益生菌调理肠胃。莫沙比利：腹胀、胃胀、恶心、嗳气这一类的情况，增加胃肠道动力、缓解症状。奥美拉唑：反酸、胃痛的情况，控制胃酸分泌。
3、保护胃肠道的食物：肠胃不好通常可以通过食物进行适当调理。比如南瓜中含有丰富的果胶，经常食用有助于减少胃肠道溃疡的形式。木瓜中的木瓜酵素可以帮助吸收蛋白质，适量食用木瓜有助于缓解肠胃不适。
