学催乳师给自己催奶,催奶师手法:让你的母乳喂养更顺利

*** 催乳师教学

汤水： 都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味... *** 催乳师教学2 催奶食谱 木瓜花生大枣汤 【用料】：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。【作法】木瓜去皮、去核、切块。

催奶师手法:让你的母乳喂养更顺利

用拇指、示指和中指，顺着乳腺管纵向 *** ，保持乳腺通畅，是催奶的关键。乳晕乳窦要柔软旋转 *** 乳晕四周，多角度变换方向，时间稍长，让乳窦柔软，有助于催奶。

香油 *** 催乳师进行催乳时，通常会先用香油对手和 *** 进行润滑，然后用双手全掌由 *** 四周沿乳腺管轻轻向 *** 方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使 *** 变得柔软。

之一步：促进乳腺管通畅 *** ：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回 *** 第二步：使乳晕、乳窦变柔软 *** ：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转 *** ，手可以不断地变换方向。

催奶师催乳妙方 催乳师进行 *** 催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。

处在哺乳期的 *** ，有时可以用手摸到乳窦，其手感如豆荚或花生。妈妈摸到乳窦后，就能准确挤奶。 一压一放反复交替进行，正确的挤压 *** 不会引起疼痛，之一次挤压或许没有奶滴出，但压几次过后，一定会有乳汁滴出。

催乳师手法教程

手指轻抚 *** *** ，利用手指轻轻的 *** *** ，适当的给 *** 一定的 *** 。轻 *** 头根部，用手指慢慢的轻柔 *** 的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。

*** 催奶催乳师进行 *** 催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。

之一节：促进乳腺管通畅 *** ：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回 *** （见图1）。第二节：使乳晕、乳窦变柔软 *** ：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转 *** ，手可以不断地变换方向。

催乳师手法教程1 *** 手法的基本要求 手法的基本要求是持久、有力、均匀、柔和、深透。

催乳手法的教程1 乳腺管疏通 *** 法 姐妹们可以用拇指、食指和中指的指腹顺着乳腺管 *** ，这样是可以促进乳腺管畅通的~这个 *** 可以教给宝妈自己去做，一个人也是可以很顺利完成的哦。

催乳师的催 *** 法

精油 *** ：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向 *** 方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使 *** 变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。

汤水和水分是乳汁的.来源，所以多喝水对产奶有利。所以产后妈需要多喝鲫鱼汤、骨头汤、蔬菜汤等汤水，白开水建议每天8~12杯为准，以保证水分充足。

手指轻抚 *** *** ，利用手指轻轻的 *** *** ，适当的给 *** 一定的 *** 。轻 *** 头根部，用手指慢慢的轻柔 *** 的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。

*** 还是手法？我就说一下通乳催乳 *** *** 吧。通乳的之一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在 *** 上，围成圈形，中间露出 *** 。 在热敷后进行 *** 。

催奶 *** 一：产后尽早开奶 产后催乳也讲究时机，赶早不赶晚是一个非常重要的原则，如果无特殊情况，更好在宝宝出生后半小时内，就让他尽早吸吮到你的 *** 。

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