为什么一定要嫁跑步的男人(经常跑马拉松的男人好吗)
为什么一定要嫁跑步的男人(经常跑马拉松的男人好吗)
1、看人看人品，衡量一个人的品行，更好选用一些比较传统的标准，比如：尽责、踏实等。跑步是一件不容易开始的事情，更是一件不容易坚持下去的事请。跑步的当然不是完美的人，但，做事专注，肯定是跑者的优点。专注的男人最性感嘛。肯专心于跑步的人，如果爱你，一定可以让你幸福。
眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。
增强生育能力：随着不孕不育患者的增多，不孕不育 已成为了一个社会问题。提高生育能力也是很多不孕不育夫妇的心愿。最新调查显示：坚持适度的有氧运动不仅可减少肥胖，带来健康，还有利于育龄夫妇生育力的提高。通过锻炼，减少脂肪堆积，促进血流速度，提高血管舒缩功能，有利于睾丸等的血供和功能。
跑步对于男人的好处是相当多的。一方面它可以让你的身体变得更加健康，提升 *** 和性能力；一方面它还可以让你的魅力倍增，增加异性好感度，获得更多与异性约会的机会。
男人坚持长跑对身体有多重好处。增强心肺功能 长跑是一项有氧运动，能够使心肺功能得到锻炼和提升。在跑步过程中，随着身体的运动，肺部需要吸入更多的氧气，心脏则负责将氧气通过血液循环输送到身体的各个部位，这有助于增强心肌的收缩能力，预防心血管疾病的发生。
跑步的男人不会坏，跑步的女人最可爱。跑友：跑步男娶跑步女如何？答曰：完美！所有人都知道， 跑步的男生女生是这个世界上最迷人的物种：他们善良，勇敢，健康，有担当，有责任心...爱跑步的男人， 很能吃苦。
【要嫁就嫁跑步男，要娶就娶跑步妞】因为TA们：生活健康。充满 *** 。积极阳光。观察力强。有耐心有耐力。饮食健康不乱吃。活力四射还养眼。内心善良。皮肤有弹性手感好。身体好，性福感强。
答通常吸引男人的是这种冷漠，但是男人终于娶的是仰慕他的女人，没才干的女人靠嫁人过活，有本事的女人靠自己过活。 希望在二十出头的生命里，做一件到八十岁想起来都还会℡☎联系：笑的事。 十在爱情的江湖里，没有人值得你哭，能够让你哭的人一定不是爱你的。
1、过度训练引发的问题：如果长跑量和强度过大，或者没有正确休息和恢复，可能导致过度训练综合征，引发身体疲劳、免疫力下降等问题。 对于一些身体状况较差的人群来说，如心脏病患者、关节问题患者等，长跑可能会对身体产生不利影响。
2、长跑有助于保持机体的柔韧性和灵活度，同时增强力量和耐力。 跑步可以减少压力，降低心脏病风险，并有助于维持健康的体重。 然而，长时间高强度的长跑可能会导致膝关节软组织损伤，引发所谓的“跑步膝”。 “跑步膝”的主要症状包括训练后膝关节疼痛和不稳感，尤其在上下楼梯时。
3、长时间进入长跑极点会对身体健康产生影响。在高强度运动中，身体会释放出大量的乳酸和自由基，这可能会导致肌肉损伤和氧化应激。同时，长时间的高水平训练可能会导致过度训练综合征，这可能会导致免疫系统受损和情绪问题。
4、提高免疫力：长跑可以提高人体免疫力，增强对疾病的抵抗力，使人更加健康。延缓衰老：长跑有助于改善全身各器官系统的功能，延缓身体衰老过程，使人看起来更年轻。改善睡眠：长跑可以消耗掉多余的精力，有助于提高睡眠质量，使人精力充沛。
喜欢跑马拉松的男性可能更加注重个人的内省和自我挑战，他们的性格可能更加坚韧和有毅力。 马拉松跑步强调的是个人的耐力和坚持，这种运动能够锻炼人的意志力，增强面对困难的能力。 而对于喜欢足球或篮球的男性来说，他们可能更加倾向于团队合作和社交互动。
性格有差别，但不会很大，球类运动属集体项目，强调团队协作精神，沟通，鼓励，有责任，担当，有个性，血性。而马拉松性子要耐得住，体现意志力，耐力，坚持不服输的精神，它能磨练人的意志，增强克服困难的勇气，也可渲泄精神压力，从容面对生活，做生活的强者。
你好！跑马拉松的是一个人的运动，篮球足球是团队运动，讲究配合，差别还是挺大的，只要坚持，对健康都有好处，需要注意运动防护 如有疑问，请追问。
有的人虚荣心强，遇事好逞强、易自负。要克服这一性格缺陷，可选择一些难度较大或动作较复杂的运动项目，如跳水、马拉松跑等，也可找一些实力水平超过自己的对手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以不断地提醒自己，万万不能自负骄傲。
孤僻型：参加足球、篮球、排球及接力跑、拔河等团队运动项目，能增强合作精神，逐渐改变孤僻的性格。多疑型：乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远、击剑等项目要求运动者头脑冷静、思维敏捷、判断准确、当机立断，有助于帮你走出多疑的思维模式。
体育锻炼对塑造人的个性有较大的作用，可以培养面对困难的勇气，培养自信心，提高解决问题的能力等等。
