世界级半程马拉松纪录〖半程马拉松的合格成绩是多少 〗

天哪！今天由我来给大家分享一些关于世界级半程马拉松纪录〖半程马拉松的合格成绩是多少 〗方面的知识吧、

1、级选手的合格成绩标准对所有年龄段统一为3小时。马拉松是一种广受欢迎的长跑比赛项目，其中包括全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松等不同距离的比赛。埃鲁德·基普乔格是肯尼亚的著名选手，他在2019年10月12日在维也纳普拉特公园跑出了1小时59分40秒的成绩，但这一成绩未获得国际田联的官方认可。

2、级标准：-29岁以下：成绩需达到2小时14分。-30至34岁：成绩需达到2小时15分。-35至39岁：成绩需达到2小时16分。-40至44岁：成绩需达到2小时17分。三级标准：-所有年龄段：成绩需在3小时之内完成。许多跑过半程马拉松的跑者可能会考虑挑战全程马拉松。

3、半程马拉松的合格成绩标准依据选手的年龄段有所不同。

4、-40-44岁：2小时17分男子三级达标成绩标准为：所有年龄均为3小时。半程马拉松的世界纪录在近年来有所突破：-2010年，塔德塞在里斯本半程马拉松中以58分23秒创世界纪录。-2018年，基普图姆在瓦伦西亚半程马拉松中以58分18秒刷新纪录，提高了5秒。

5、半程马拉松的合格成绩，根据不同年龄组和性别，有不同的评定标准。例如，29岁以下的男子组精英级别达标成绩为1小时34分，而30~34岁的达标成绩则是1小时35分。一级和二级的达标成绩分别对应不同的年龄段和时间要求。

6、正常人半程马拉松的合格成绩通常在1小时34分至1小时35分之间。根据不同年龄段，达标成绩有所区分：-29岁及以下：1小时34分-30-34岁：1小时35分-35-39岁：1小时36分-40-44岁：1小时37分半程马拉松，简称“半马”，是指跑完全程马拉松距离的一半，即21公里。

马拉松运动员一二三级标准

-一级运动员：男子马拉松完赛时间在2小时34分钟以内，女子在3小时19分钟以内。-二级运动员：男子马拉松完赛时间在3小时10分钟以内，女子在3小时50分钟以内。-三级运动员：男子马拉松完赛时间在4小时以内，女子在4小时20分钟以内。

二级运动员：在可以授予一级运动员及以上称号的比赛中达到规定的成绩标准。在市（地、州、盟）体育行政部门主办的综合性运动会或锦标赛中达到规定的成绩标准（马拉松项目除外）。三级运动员：在可以授予二级运动员及以上称号的比赛中达到规定的成绩标准。

马拉松等级评定标准规定，男子一级运动员需在2小时32分内完成比赛，二级为2小时52分，三级为3小时02分。女子一级运动员的完成时间为3小时10分，二级为3小时22分，三级为3小时35分。根据国家体育总局2021年7月1日起实施的最新《运动员技术等级标准》，马拉松运动员等级标准有所提升。

最新半程马拉松等级标准[半马是多少公里]

为了对业余跑者的能力进行更准确的评估，我们根据实际情况制定了半程马拉松的等级标准。第10级“散步级”（2：30-3：00）：尽管速度较慢，但能坚持跑完全程，体现了跑者的毅力。第9级“业余新手级”（2：06-2：30）：拥有基本运动基础的跑者可以达到这一级别。

马拉松全马是4195公里，而半马则是20975公里。全马指的是全程马拉松，其标准距离为4195公里。这是一种长距离的赛跑项目，对参赛者的体能和耐力有着极高的要求。完成全马需要跑者具备优秀的耐力和体力，同时也需要良好的跑步技巧和策略。

半马是20975公里。半马，即半程马拉松，其距离是全程马拉松的一半。全程马拉松的标准距离是4195公里。因此，半程马拉松就是4195公里的一半，经过计算得出半马是20975公里。半程马拉松是一项较为普及的长距离跑步赛事，对于普通跑步爱好者来说，训练量相对较小但仍具有挑战性。

分享到这结束了，希望上面分享对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除