科比三分背头〖为什么球员退役后差别那么大 〗
科比三分背头〖为什么球员退役后差别那么大 〗
我的天！今天由我来给大家分享一些关于科比三分背头〖为什么球员退役后差别那么大 〗方面的知识吧、
1、毕比可能是唯一一位，退役之后比在役时还强壮的，在NBA的时候就是一个高大后卫的代表人物，有三分球，能组织会得分，防守还不差的全能性后卫，也入选过全明星，按照现在的控卫行情，妥妥的是2000万以上的年薪。退役之后每天坚持大强度的健身，这麒麟臂感觉去竞争健美先生都足够了。
2、一般而言，NBA球星虽然很壮，但训练师也会控制他们的体重和肌肉，因为肌肉太多的话，会严重影响灵活性，而且还容易引发伤病。而毕比退役后，身材真的有很大变化，如果不知道他曾是篮球运动员，相信很多小伙伴都会以为他是某个健身教练吧？毕竟那一身肌肉太吓人了。
3、然而，在退役之后，因为本就喜欢吃垃圾食品，再加上体重控制得不好，奥尼尔一下子变成了一个圆滚滚的肉球，可以说看上去真是忍俊不禁！穿着西装，就像动漫人物一样。
〖壹〗、一般来讲大部分职业运动员退役后可能都会变胖，尤其是NBA球员。这是因为他们球员时代每天要接受大量的训练，并且摄入大量的能量，吃得多锻炼得多，才能长一身肌肉，增强自己的对抗性。可退役后的NBA球员一下子停止了训练，饮食习惯却很难改变，也就是说吃得多动得少，长胖也是情理之中的事情。
〖贰〗、毕比可能是唯一一位，退役之后比在役时还强壮的，在NBA的时候就是一个高大后卫的代表人物，有三分球，能组织会得分，防守还不差的全能性后卫，也入选过全明星，按照现在的控卫行情，妥妥的是2000万以上的年薪。退役之后每天坚持大强度的健身，这麒麟臂感觉去竞争健美先生都足够了。
〖叁〗、不仅仅是科比，很多球员退役后都在发胖。曾经帅气的姚明和麦迪现在都成了“合肥”，奥尼尔的块头更大。然而，一些球员保持了良好的身体状况。马龙的肌肉至今没有恶化，乔的父亲依然可以扣篮。是什么让NBA球员退役后迅速发胖？表哥带着大家去揭秘。
〖肆〗、在NBA绝大多数的球员在退役之后，他们的身材都会产生非常明显性的变化，这主要是因为他们在退役之后都远离了训练，因此就造成了身体发福走样。当然也有一些球员例外，他们即使退役也保持着非常规律的身体锻炼，他们甚至还参与了一些其他的业余联赛。
〖伍〗、这是因为NBA球员平时都会经过非常刻苦的训练，这也使得在一定程度上榨干了自己的青春。因为NBA的球员对抗非常的激烈，必须提升自己的能力，才能够在NBA这个舞台立足下去。为了能够在NBA这个舞台站下脚跟，这些NBA球员平时都会非常疯狂的训练，这在一定程度上也消耗了自己的潜力。
〖陆〗、奥尼尔奥尼尔在球员时期块头就非常强大，不过他那时候身上的肌肉相当突出，从那要爆出的肌肉中就能够感受到他的力量。不过退役之后奥尼尔就开始发胖了，但是胖了的奥尼尔反而显得更可爱了。巴克利巴克利号称空中飞猪，他可能是少有的在球员事情身材就不怎么样的球员。
〖壹〗、尽管岁月无情，但NBA球星们退役后的快速衰老仍然令人惊讶。这些曾经挣得数亿美元的球星本应有更多时间和资源来照顾自己的身体，然而他们却在短时间内明显变老。以蒂姆·邓肯为例，这位43岁的退役球星看起来比实际年龄至少老了十岁。他的头发和胡须变白，让人不禁感叹时光的流逝。
〖贰〗、然而，在退役之后，因为本就喜欢吃垃圾食品，再加上体重控制得不好，奥尼尔一下子变成了一个圆滚滚的肉球，可以说看上去真是忍俊不禁！穿着西装，就像动漫人物一样。
〖叁〗、今天就来看看NBA球星退役后的身材变化，邓肯依旧健硕，姚明直逼400斤。邓肯球员时期的邓肯，是联盟超级大前锋，从97年踏入NBA开始，一直到16年低调退役，邓肯都保持着出色的竞技状态，是巅峰十几年的代表人物。
〖壹〗、切勿乱跳，没有把握不要盖帽。毕竟内线假动作太多了，而且内线人多，命中也会相应下降的。补防后卫，给2不给3SF：冒3分的时候等手举过头顶再冒，以SF的能力是完全ok的至于冒2分，我也是个小菜凭感觉走的到3步上篮的范围时可以适当的离开一点距离，不要卡那么死。
〖贰〗、如果你想在正式的比赛中打好小前的话，我觉得主要有这么几点：1，防守要能拼：在23联防里，你肯定就是守一个底角了，那么以你的身高体重来看，对方的内线很可能选择你作为突破口的，即使你不能完全防住，也要尽量给他压力。
〖叁〗、所以加速然后按盖帽一定要习惯，这版本所有职业投篮在人起跳投篮瞬间扇形区没人的话都判定空位出手，所以有些球看上去防到位了，其实是你没在判定时间内在他的扇形区，这时候就要加速冒，不然冒不着。
〖肆〗、速度在70左右的SF可以内外双防，无论是外线盯人还是补防都可以非常流畅。对于PF来说内线不会有太大的问题，主要的因素在于防守G，40+PF穿了跑动+10的套装跑动也就在40左右，不慢也不快，在防守上不能像SF那样追击对手，有很大的压力，因此需要高度的心理素质和算技能方式。2。
〖伍〗、通过不同的进攻方式，SF能够在面对不同位置的对手时找到更佳得分途径，同时利用这些技巧迷惑对手，使对手难以预测下一步的动作。这要求SF球员具备全面的技能包和对比赛的深刻理解，让对手在攻防两端都感到压力。在防守端，SF同样需要展现出高水平的技艺，如盖帽、断球和篮板争夺能力。
〖陆〗、对3SF的防守需要你们团队很好的配合，很默契的很默契那种。比如你需要了解到你的队友何时会跟你换防，何时不需要你的补防，尽可能的减少让对方任何一人空位的可能。一定要判断好虚实骗跳，晃投骗跳，反跑2分，反跑3分的各种欺骗手段和SS反跑进攻手段。
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