马拉松运动员李红强：跑步界的“铁人战士”背后那些你不知道的故事
马拉松运动员李红强：跑步界的“铁人战士”背后那些你不知道的故事
说起马拉松，很多人之一时间想到的可能是遥远的终点线、奔跑的汗水，或是“十公里的距离，十万的心跳”，但今天我要带你们了解的不是那些俗套的跑步装备，而是我们马拉松界的“超级大咖”——李红强。这个名字或许在圈外还不那么耳熟，但在圈内，可是响当当的存在！他那一跑就是十几年，从一个燃烧着 *** 的年轻小伙变成了传说中的“铁人”，他的故事堪比连续剧，精彩纷呈，堪比“跑步界的007”。
李红强出生在山东一个普通家庭，从小便热爱运动，尤其是跑步。小时候，他觉得奔跑就像吃糖一样甜，谁还记得那时母亲叫他“跑跑跑，跑出个未来”的画面。实际迈入专业跑步的起点，还得感谢他高中时期的一次校运会，自己跑出好成绩后，他那火热的心被点燃，从此开启了马拉松人生。刚开始，什么都不懂，只能拿着破旧的运动鞋疯狂跑，总觉得跑遍大江南北。但是，追梦的道路从来都不是一帆风顺的，他遇到的各种“坑”可不少，比如雨天踩到水坑摔倒、长跑中的膝盖“ *** ”，甚至是那次比赛差点晕倒……
不过李红强不是一般人，他那坚韧不拔的精神让人折服。一边摔一边爬，一边泣一边笑，他说：“跑步嘛，就是这么个锻炼意志的东西。”他用汗水浸润每一寸土地，用嗓子喊着“冲冲冲”，逐渐在马拉松界崭露头角。2010年，他参加了上海国际马拉松，仅用时2小时16分刷新了个人更佳，简直可以和“跑步黑科技”划上等号。那次比赛，他跑到最后一公里时，敌不过自己的体力枯竭感，感觉整个身体仿佛被抽空了所有能量，但他咬紧牙关，心里只想着：“不能输给自己！”成功逆袭，让他名声大振，也让更多人记住了“李红强”。
随后，李红强的马拉松之路越走越宽，大大小小的比赛他都参加，从北京到广州，从长春到重庆，跑遍了全国。除了比赛，他还创立了自己的跑步训练营，分享他那些“走过的弯路”和“超长耐力的小心机”。他的训练课程被粉丝们戏称为“跑步神器指南”，帮助许多跑友突破了“十公里恐惧症”，迈入“半马、全马”的大门。有人这样评价他的训练风格：“他不像其他教练死板，而是把跑步变成玩儿，讲究跑步的快乐与科学结合，仿佛在跟你讲一个搞笑的跑步段子。”
除了比赛和培训，李红强还关注公益事业。无数次他参加公益马拉松，用奔跑传递爱心。有一次，他在偏远山区的乡村学校做公益跑，沿途的孩子们围着他问“叔叔，你跑了几圈呀？”他笑着说：“我跑了很多很多的圈，就像我们在梦想的跑道上追逐自己一样。”这种精神感染了很多人，也让他在跑步界树立了“正能量”的形象。不少人说，他用脚步丈量了生命的宽度，也用行动温暖了许多人的心。
有人好奇，李红强的生活秘籍是什么？其实，他的秘密武器就是持续不断的坚持，以及“跑者心态”。他经常打趣：“跑步嘛，就是要像打游戏，打破自我，挑战极限，没有怂的理由！”每次遇到挫折，他都像个“战士”一样咬牙坚持，因为他知道，跑步的本意不就是“战胜自己”嘛？有记者曾问：“你为什么可以坚持这么久？”他一边喝着运动饮料一边笑：“就像喜欢吃辣条一样，停不下来。”
而说到李红强的“潜规则”是什么？当然是“不要跟风，别看别人怎么跑你就怎么跑，找到适合自己的节奏才是王道”。他还提醒：跑步别想着“跑出个世界纪录”，放松心态，享受过程才是王道。否则，谁能一直保持像他那样的“铁人”状态？显然，就算是跑者界的“战斗机”，他也会偶尔放个“假”，去电影院看部喜剧片，笑着说：“跑起来，心情也得跟着起来，欢乐无敌。”这一切，都让他在跑步圈的“大腕”身份更加立体鲜活。
看到这里，你是不是已经对李红强的故事感到啧啧称奇？其实，他就在我们身边，每天奔跑在各个城市的街头巷尾，像个平凡又不平凡的“跑步狂人”。他用脚步告诉我们：只要不断前行，梦想永远不会跑失。于是，他的跑鞋鞋底早已被磨平，但那颗热爱奔跑的心，还是闪闪发光。你问他未来目标？告诉你，他还在跑，永不停步，也许下一秒，他就会跑到天边的彩虹底下，和云彩握手说：“嘿，你看，我还在跑，是不是挺酷？”
