蒸的时候一定要大火,旺火蒸馒头包子才会让里外熟的一致,更松软好吃。
1、给自己留下充裕时间吃早饭,不要匆匆忙忙。如果早饭对你很重要,建议可以早点起来或提前安排好时间。给自己20分钟做早饭吃早饭。这样可以吃得更从容。吃早饭不要看手机。
2、早上早餐之前要摄入足够多的水分,可以有效满足夜晚营养水分的补缺,早餐至少要摄入500毫升的水分,即可以帮助消化,又可以为身体补充水分、降低血液粘稠度。
3、之一份早餐,有南瓜排包、南瓜小米糊、烤红薯和水煮鹌鹑蛋。用南瓜做面包不仅有金灿灿的外表,南瓜面包还增加了营养价值。
4、包子油条+豆浆中国的传统早餐搭配,可以去附近的早餐店也可以自己准备。食材:速冻包子,豆浆粉锅里盛冷水,包子蒸笼上蒸15分钟。豆浆更适合乳糖不耐的中国人,热水冲泡搅拌豆浆粉。
玉米面馒头 在蒸馍之前,先来把食物准备一下吧,准备五百克面粉,三百克玉米粉,还有适量的酵母粉,白糖,清水。
第五步,切成一样大的大小,放在蒸笼里摆好,留点空隙以免发酵的时候粘连。
待蒸锅上气后再蒸8-10分钟关火。 双色馒头即是将另一半面团加入巧克力酱,可可粉或咖啡粉等,揉制成咖啡色的面团,与原味白色面团互相卷叠、切断蒸制而成。 将发酵面团的二分之一加入巧克力酱或可可粉揉成面团。
这打成圈的是用黑米面掺普通面粉发制后做成的,里面没有辣椒之类的东西。
随后在醒面,面开一后,老面发酵有点儿酸,大家加一点少许的苏打,小苏打可以结酸,还有一点便是,假如说你也是在自己家里边做的馒头是一般情况下是无法说二次。加温便会变为深褐色。
然后分成6份,每份面团是80克左右,成品馒头会比较小,一顿吃一个也毫无负担。把每个胚子都在揉面垫上揉圆,尽量使表面更光滑。在胚子下满垫上油纸,这样拿取移动会比较方便。
1、这时候揉面排气可以让面团的筋进一步的聚集,让面团内部组织重新整理一遍,使最后的馒头内部组织更加的细密,馒头口感有嚼劲。
2、(1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟;(2) 撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟;(3) 手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。
3、克温水加入60克白糖,要充分化开。再加入5克酵母,用筷子搅拌一下,放上五分钟让酵母溶解。加入500克面粉,3克盐,用手揉。这一步要揉10分钟以上,做出的馒头才会有嚼劲,白白的。
4、将发好的面揪成馒头的形状,放入锅中进行蒸,就可以了,这个时候蒸出来的馒头非常的有嚼劲,而且也非常的松软。
5、通常 *** 馒头是选择中筋面粉,筋度不高不低, *** 出来的馒头软硬适中,蓬松暄软,非常有口感。 如果喜欢吃起来更有嚼头,有劲道的馒头,可以适当的在中筋面粉中加入少许高筋面粉,筋度就会相对的增加一些。
1、馒头是北方人日常的主食。作为一个山东人,其实日常做馒头非常简单,用料简单:只用面粉、酵母、温水;做法简单:和面揉面后充分发酵,然后重新揉面,做馒头生胚,二次醒发,上锅蒸熟。
2、从面包机拿出面团,做成馒头胚。凉水上锅醒五分钟,开火蒸25分钟。
3、老肥馒头 材料:面粉500g,老肥250g,碱适量 做法:将老肥放入200g清水中浸泡10分钟,然后将老肥搅拌与水充分混合,静置20分钟老肥发酵即可。
1、美容。用煮过的咖啡渣 *** ,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。 特别是容易囤积脂肪的大腿、腹部、臂膀、臀围,都可以用咖啡渣 *** 消脂,一边洗澡淋浴一边 *** 去脂,也可以达到紧肤减肥的效用。1提神醒脑。
2、我们可以把咖啡渣、茶渣先在阳台晒干之后,等到我们要处理垃圾的时候,就把干燥的咖啡渣、茶渣和垃圾混合,就可以消除垃圾的异味。
3、不管是速溶咖啡还是需要煮的咖啡粉,都更好先做成液态的咖啡再来使用。做成美食的话,蛋糕、面包、饼干都可以的啊,按原配方,把部分水换成咖啡就可以了。
4、烤肉调料:将速溶咖啡粉与其他调料混合使用,可以制成烤肉调料,为食物增添独特的咖啡香味。美容护肤:速溶咖啡含有 *** 和抗氧化物质,可以用于制成面膜或洗发水等美容护肤产品,有助于去除皮肤黑色素和头发油脂,增加光泽度。
5、橱柜、洗碗机等容易散发异味的地方。DIY画作:将速溶咖啡与水混合,制成深色咖啡液。用画笔将咖啡液刷在纸张上, *** 出独特的咖啡画作。总之,不喝的速溶咖啡还有很多其他的用途,如果你对它们感兴趣,可以尝试一下。