1、三文鱼粥】配料:三文鱼、盐、黑胡椒、大米、香菇。练习:三文鱼洗净切丁,用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净,煮30分钟左右。蘑菇洗净,切丁。将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟。
1、步骤一:将鲜鱼宰好后洗净,在鱼皮上切几个口子,以便增加更好的入味。姜葱切成片备用。步骤二:接下来,将锅中热水烧开后放入鲜鱼,加入少量姜葱和料酒煮开后捞出鲜鱼备用。
2、炖鱼做法及步骤如下1鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分2锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香3下入鲫鱼转小火反正面煎制4待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖5十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5。
3、步骤1:将草鱼的内脏去掉了,然后就是清理干净了。步骤2:然后就是切成寸段,不要切得太薄了,肉是要稍微厚一些的,因为如果切得太薄的话,吃起来就是不会过瘾的。
4、炖鱼做法及步骤如下:鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分。锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香。下入鲫鱼转小火反正面煎制。待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖。
5、、好吃的家庭版炖鱼就做好了。 这道家庭版炖鱼,很鲜美,也有淡淡的辣味,而且营养价值也很丰富: 鲫鱼含有丰富的蛋白质,比较容易消化和吸收的鱼类,经常吃鲫鱼是能够提高抗病能力的。
盐烤三文鱼头 三文鱼头剁开半只,洗净,沥水用少许料酒、白胡椒粉(去腥)、葱段、姜片腌制,手抓均匀,放置1小时即可腌制去腥后,去除葱和姜,并用厨房纸擦干。
准备原料:三文鱼头、小米辣、葱姜蒜、红油、料酒、生抽、糖、西红柿、黄豆酱、盐、芝麻油、香醋、豆腐 处理鱼头:三文鱼头买回来后,把头劈成两半,把鳃等脏物去掉,里面清洗干净。
三文鱼切小加入适量的盐,酱油腌制大概15分钟。准备好需要的葱,姜,大料。下油爆一下姜。油温大概80度时,放入三文鱼头稍微煎一下。随后加入快要莫过鱼的水。
三文鱼头切块,用一汤匙料酒和一汤匙蚝油腌制二十分钟备用 大蒜白色部分切片,绿色叶子部分切段 腌制好的鱼头块每块都在淀粉里滚一下,再抖去表面多余的淀粉 锅中放油烧热,入鱼头块煎。
工具/材料:三文鱼头、老豆腐、康乐醋、白胡椒粉、姜、料酒、生抽、盐、白糖、鸡精、蒜瓣碎、厨房纸巾、刀、油、锅、清水。鱼头去鳃洗净切块,用厨房纸巾擦干水分。豆腐切块。
1、将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟。最后放点盐调味。[清蒸三文鱼]配料:三文鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、植物油、白糖。练习:三文鱼去皮洗净,切块放入蒸盘中。加入4勺料酒。葱、姜、蒜洗净切段。
2、做法二:清蒸三文鱼 原料:三文鱼调料:葱丝、姜丝、辣椒丝、精盐、香麻油。
3、(一)剁椒三文鱼 特意为喜欢吃辣的朋友准备的。材料:剁椒、三文鱼、生姜、葱、菜籽油、盐、味精、鸡精、料酒 做法:将三文鱼洗净,切成两段放入盘中,三文鱼上撒上盐、料酒、味精、鸡精腌制一会儿。
4、盐烤三文鱼头 三文鱼头剁开半只,洗净,沥水用少许料酒、白胡椒粉(去腥)、葱段、姜片腌制,手抓均匀,放置1小时即可腌制去腥后,去除葱和姜,并用厨房纸擦干。
5、所以今天我们就来说说三文鱼的几种吃法:刺身 鱼身的可食用部分按照略微不同的营养构成,大致可以分为3个部分:背部、腹部以及肚腩。腹部和肚腩最适合的食用方式就是刺身。