荔枝的功效与作用及营养价值(荔枝皮青的功效与作用)

荔枝的功效与作用及营养价值

食用功效： 补脑：荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。消肿：荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。美容：荔枝拥有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

荔枝皮煮水有什么功效

1、荔枝壳煮水具有去荔枝火的功效，因为吃荔枝过多而上火时，可以通过喝荔枝壳煮水来缓解上火的症状。此外荔枝壳煮水还可以帮助调节内分泌，减少脸上痘痘的滋生，女性可适量饮用。

2、生津止渴 荔枝壳能够降低体内的火气，而且用荔枝壳来煮水喝的话还能为人体补充一定的水分，因此对于一些体内火气较大、经常口干口渴的人群来说，可以在生活中适当地喝一些来起到生津止渴的作用。

3、生津止渴，可用于治疗口渴烦热的患者。治疗痢疾以及血崩的患者。对于湿疹有一定的辅助治疗。对于胃痛，牙痛以及外伤出血的患者，有一定的效果，有止血的作用。用于治疗疝气痛以及妇女血气刺痛，可以治疗痘疮。

荔枝壳有什么功效?

1、荔枝壳煮水具有去荔枝火的功效，因为吃荔枝过多而上火时，可以通过喝荔枝壳煮水来缓解上火的症状。此外荔枝壳煮水还可以帮助调节内分泌，减少脸上痘痘的滋生，女性可适量饮用。

2、荔枝壳可以治疗痢疾，可以消除炎症，缓解疼痛和腹泻。 通常人们可以在痢疾之后以一比一的比例制备荔枝壳和甘草，以及橡子壳和石榴石皮，然后每次研究成细。 取两个中的一半，加入一些水煎，然后加热后直接去除残渣。

3、【适应症】可治痢疾、血崩、湿疹。①《纲要》：“痘痘初不提神，煎汤喝；还能缓解荔枝热，喝水。②广西中医：“洗湿疹。”【用法用量】内服：煎服，5~3元；或者变成粉末。外用：煎服，洗净。

4、具有很高的药用价值。用荔枝壳煮水的去火功效，并不仅限于“荔枝病”，对其他原因引起的热气也有作用。其除烦止渴功效显著，可用于产后口渴等不适；外用还可治疗新生儿湿疹等。用它煮水不寒不燥，任何体质皆可食用。

5、生津止渴 荔枝壳能够降低体内的火气，而且用荔枝壳来煮水喝的话还能为人体补充一定的水分，因此对于一些体内火气较大、经常口干口渴的人群来说，可以在生活中适当地喝一些来起到生津止渴的作用。

6、(《普济方》橡实散) ②治血崩：一荔枝壳烧灰存性，研末。好酒空心调服，每服二钱。(《同寿录》)二荔枝壳30克，水煎服。 ③解食荔枝过多，腹胀消化不良：荔枝壳水煎服。

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